EP32 | 健身是雕刻，养生是保养：中年女性的身体智慧（下）

这是一档“用电影照亮生活”的播客栏目。 纷繁的电影故事里，藏着现实的精神原力。 如果你爱看电影、热爱生活，那么欢迎收听《放映暂停》。 我愿以这档播客，陪你从电影中汲取面对这个世界的灵感和力量。 ⏰【更新时间】 每周五零点更新（尽力中） 【电影选择】 一半院线，一半经典。 时而单口，时而对话。 如果你有推荐的电影，欢迎评论留言。 【关于主播：黄时雨】 大厂从业15年营销，品牌专家。 心理学专业背景。 11年不间断记录的电影爱好者。 一个爱电影更爱生活的人。

复旦大学计算机系女生的室友聊天。 年到四十，我们依然对世界好奇，依然爱思考。希望通过聊天，联结更多的人，擦出有趣的火花。 凯西：外企管理者，个人优势发展教练，希望帮助更多人实现自洽、自由的生活状态； Vivian：从香港码农转型海外投资领域，十几年的金融从业者，助力家庭进行财富管理，守护财务自由。

城市罐头是一档讲述文化、消费与城市空间的播客。我们不传递价值观，只想用打开罐头的轻松，带你一窥城市的文化与消费空间。两位主播分别有建筑设计和城市设计背景。 欢迎 关注 微信公众号「群岛丨Archipelago」获取节目补充信息，或添加微信archipelago2019为好友，进入城市罐头微信群。

这是一档什么话题都可能会聊两句的漫谈类播客，我们在这里袒露真心，分享日常生活、兴趣爱好、悲伤和喜乐、感受和思考，希望可以用声音记录当下，在自我察觉中获得力量，也期待遇到更多同频又有趣的你。

几个 在日本就职的小伙伴， 和您聊聊在日本的生活，分享我们的所见所感。 在节目中，我们会向您介绍新鲜的日本情报，也和您唠唠家长里短。 偶尔我们也会跳出琐碎的生活， 和您聊聊历史人文，诗和远方。 我们立志做陪在您身边的电台， 如果可以，希望我们的节目可以让您暂时忘却眼下的烦恼。 轻装前行，来日方长。

啊！ 是猫咪呀！

葵花宝典是主播ingfree和娃娃共同主持的大型生活情感励志炕头叨逼叨节目，从身边的奇葩故事，到社会热点，影视音乐艺术戏剧，甚至是居家小妙招，都会尽我们所能的涉猎。其实就是你们跟闺蜜聊什么，我们就八卦什么～ 葵花宝典good to know 做你空中的闺蜜！

法律实务专业见解，法律科技前沿动态，法律职业成长路径。 联系方式：hz_studio@outlook.com

四个广州人，一档属于都市青年的闲聊播客。 我们从广州出发，聊城市、聊生活、聊工作，也聊兄弟之间那些只有彼此才懂的小事。 不管你是老广州，还是刚到这座城市，我们都希望用一点幽默和真诚，给你枯燥通勤的早上，或熬夜失眠的夜晚，带去一丝轻松与共鸣。 ?️ 节目成员：大基 / 方方 / 秋 / Allen 常驻嘉宾：桶 ? 广州出品，普通话为主，粤语点缀 ?️ 每周一期 · 欢迎订阅 / 留言 / 分享 小红书同名：020精神广播 #都市生活 #粤语播客 #广州style #兄弟闲聊 #020精神广播

HBG 大渗透品牌研究院是2016年由宝洁校友建立的【系统化品牌商学院】，分享最专业的系统品牌方法论、集聚最顶级的品牌创始人/企业家圈层。HBG内含商学院、基金投资、品牌孵化三大板块。长期以来，非常纯粹，坚持分享专业纯粹的品牌系统方法论，回归系统底层逻辑。 HBG大渗透品牌研究院以宝洁校友&北大校友、创始人为主，覆盖包括宝洁、可口可乐、玛氏、欧莱雅、雅诗兰黛、珀莱雅、谷雨、花西子、欧诗漫、复星集团、燕之屋、小仙炖、Wonderlab、安利集团、安克集团、华润集团、东阿阿胶、老板电器、九阳集团、蓝氏宠物等全球及国内一线品牌&新锐品牌，涵盖美妆、食品、大健康、母婴、宠物、家电、科技、家居、汽车、新能源、户外、酒店、银行、跨境出海等各个行业。 HBG院长麦青老师，毕业于北大，前宝洁品牌专家，HBG大渗透品牌研究院院长。多家企业集团品牌私教导师。HBG品牌大渗透理论的开创者，曾操盘百亿数十亿成熟品牌，也起盘过从0到1的品牌，至今依然在投资孵化多品牌的一线实战。著有《品牌大渗透》《非传统营销》《大美中国》等。