Vol.17 “用画画来远离喧嚣，沉浸在我纯粹的小宇宙里”—对话25级优秀毕业生小兔（化名）

「你心中优秀的高中生是什么样子？」

「一定要放弃爱好，全情投入学习才叫努力吗？」

「冲刺高考的日子里，你能留住开心的自己吗？」

在升学压力越来越大的今天，大众对优秀学生的定义也越来越刻板。很多人默认优秀的高中生就应该两耳不闻窗外事，放弃所有爱好，只埋头刷题，任何和学习无关的事情都是影响成绩的洪水猛兽。这种刻板印象不仅让很多高中生背负了额外的压力，也忽略了成长本身更丰富的可能性。

跳出刻板印象，优秀的高中生能不能兼顾爱好和目标？冲刺高考的日子里，如何平衡学习、爱好和社交？在今天的节目中，25级毕业，现就读于复旦大学的小兔（化名），将和我们分享她的高中成长故事。

【本期对话】

主持人：浩克「物有引力」

嘉宾：小兔（复旦大学）

【收听指南】

03:07 大学初体验：没人约束的自由，期中考试浇醒放松心态

07:06 热议话题：高考复习阶段，你怎么看待「卷」？

07:37 高三备考感悟：找到自我节奏，压力减半效率翻倍

10:22 走出迷茫：成绩波动如过山车，该如何调整？

12:15 心态调整金句：时间不能逆转，后悔不如找解决办法

16:05 高三冲刺提醒：比起提分，身心健康才是最重要的

19:44 爱好的意义：画画是远离功利、享受纯粹快乐的小宇宙

22:59 碎片化陷阱：短视频像钩子，一不小心勾走所有时间

29:41 高考冲刺助力：拥有知心朋友是备考的秘密武器

31:04 友情感悟：高中时代的友情最纯粹，没有利益纠葛

32:33 社交必修课：人际交往中，如何把握舒服的边界感？

34:40 成长里程碑：收到复旦大学录取通知书的感慨

37:18 大学成长：从胆怯到自信，在社交中完成「无剧本」成长

40:58 给高三的建议：回望高中，最想对冲刺的自己说什么

小兔的画作

【关于我们】

专注教育，理性探讨。《物有引力》是由浩克主理的教育类播客，每周四早八点更新。您可以在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈。