无处表达的情绪

每个人都有一段或几段忘不掉的情感放不下的人,泪水虽解决不了问题但可以释怀心灵,哭过再重新来过！点击收藏关注,期待更多精彩内容

控制自己情绪化，走出困境，你可以看见更好的选择

情绪爆发的时候，像火山喷发，恨不得毁灭一切； 情绪压抑的时候，如闷热午后的夏雨，油纸一般黏哒哒的糊在身上，让人透不过气来； 情绪若有若无时，又令人空虚、无聊、人生无意义。 学了很多知识，懂了很多有用的道理，一碰到事情，始终陷入情绪漩涡，难以自拔。 其实情绪如我，需要被看见，被接纳！ 看见、接纳是一种能力，是一种可以通过训练掌握的能力。 练习情绪觉知的方法，收获情绪融解的能力。

偶尔emo的念念

希望我可以成为你们的光。

生活中的各种不如意，可能让我们某个时候或难过或忧愁或绝望，但在这里，我，网络中的一个陌生的朋友，会给不如意的你，一句鼓励一句劝慰一句加油。愿你早日走去阴霾，每天开心幸福。

情感故事永远不断

本专辑旨在跟大家分享情绪管理的心得，包括在工作中的情绪管理、当愤怒来临的时候如何化解、当工作中有争端了如何应对。大家通过学习，可以在日常的工作生活中不断练习，直到炉火纯青，练习的过程中有任何问题，都可以跟主播沟通。

你的情绪电台，用声音分享你们的感情故事汇。有我陪伴，你不再孤单！

创业多年，满满的故事 分享故事，分享你我