vol.10 对谈话剧导演、孟京辉戏剧工作室演员魏嘉：在角色与自我之间，找到舒服的平衡

【本期嘉宾】

魏嘉，毕业于北京舞蹈学院音乐剧系，孟京辉戏剧工作室签约演员，话剧导演。导演作品：《我们之间挺好的》

【本期主播】

谢小鱼，前航空公司乘务长，人力资源管理师，经济师，工程师，国际礼仪师，写作者。代表作品《青春航班进行时》

收听提示🎧

03:17 舞蹈带给她的成长：学会吃苦，也拥有了更细腻的感知力

05:40 舞台上遇到突发尴尬事故，该怎么化解？

07:07 话剧演员演到100场，如何避免麻木、保持新鲜感？

10:01 生活里安静、舞台上热烈，演员如何平衡两种状态？

10:45 一部话剧在上台前，究竟需要排练多少次？

12:05 对手戏的意义：好的表演，一定是强强联合

13:01 关于感知力：我不一定能给对方能量，但我能稳稳接住她的戏

13:34 话剧演员和影视剧演员，最核心的区别是什么？

15:55 孟京辉导演对演员的要求与标准是什么？

19:51 第一次上台演话剧很紧张？分享她的缓解方法

20:55 内心的矛盾与幻象：自信、虚荣、攀比、嫉妒与执着

23:41 从话剧演员到话剧导演，她的身份蜕变之路

25:01 “演戏，只是导演工作的一部分”

25:59 舞台突发状况不断，身为导演她如何临场处理？

27:11 演员如何长期保持舞台上的高能量状态？

27:24 文艺片《完美的日子》，带给她怎样的生活启发？

28:31 “绿色”对她而言，是生命力的象征

28:54 从“树”与史铁生的地坛公园，谈生命与感受

30:10 一名优秀话剧演员，最重要的品质是什么？

31:05 入戏太深分不清自己与角色时，该如何让表演继续？

32:36 一个人在家时，她有趣的“私下表演状态”

33:25 “我的对手戏，就是我的男朋友”

35:39 给新人演员的经验便利贴：分清楚“感兴趣”和“热爱”，完全是两回事

36:11 她对十年后的自己说的一句话是什么？

关于【鱼游于海】

感谢您在万千声波中搭乘《鱼游于海》航班！

在这里， 每个人都是一尾独特的鱼，不被定义于一方水域。 我们可以游于溪流、江河、湖泊， 也可以游于浩瀚海洋之中。 心之所向，皆可往。 这是一档关于“游出去”的播客节目， 分享人们如何追寻更宽广的世界与更自由的自己。

若您对本次航班有任何建议或想法，或您有推荐的嘉宾旅客，或您本人愿意与客舱管家共同执行此次航班，欢迎您点亮 小红书/微博/豆瓣 的呼唤铃，给我留言。看到后，我会第一时间为您回复。

祝您生活顺意，旅途愉快！