
100本经典好书精讲:一生必读的智慧合集
你是不是想读书,却没时间、没精力、读不完?
这个合集,一次收录100 本人生经典好书。
包含:
自我成长、心理学、认知提升、沟通处世、财富思维、历史智慧、文学经典……
每本只讲核心精华,让你用最短时间,吸收最有用的知识。
不用啃厚书,不用费脑子,
每天听一本,慢慢变通透、变强大、变富有。
听 100 本经典,胜过盲目读 1000 本杂书。
这一套,就是你终身成长的有声图书馆。
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21期



本期:通过阅读深陷抑郁的蛤蟆先生如何在苍鹭医生的帮助下完成自救,聊聊5个现实的心理学观点,当然,这也是适合大多数人探索自我走出心理困境的“解药”。
收听指引:
00:00 与自己和解:从蛤蟆先生看心理医生中寻找情绪解药
06:25 情绪背后的未满足需求:从蛤蟆先生的故事看心理学
10:46 情绪表达与职场晋升:被认可的需要
12:44 摆脱讨好型人格,拥抱真实自我
17:46 接纳不完美:治愈内心的旅程
22:10 人生不应由他人定义:追求自我价值的觉醒
25:47 与自己和解:通往幸福生活的关键
30:56 自我接纳:从压抑到表达的转变
35:01 与自己和解:活出真我,接纳不完美


8期
2期
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