
老蝴蝶狗
观察人类,照见自己
愿你在我们的故事里能找到一些共鸣与支持,同时也期待可以分享你的故事望我们能成为好朋友。
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42期


主播:青雨、大聋瞎
你是不是一个完美主义者呢?会不会常常因为过度追求完美而迟迟不敢开始做很多事情呢?
02:00 我们经常容易陷入一种叫做完美主义的陷阱当中,从小就被教育做事情要三思而后行
05:36 我们总是倾向于去追求一个所谓的好的结果,因为过度追求完美,而害怕承受失败
14:20 没有绝对的完美,所谓的完美也只是大众认为的一种价值观
17:53 计划赶不上变化,过度的计划会成为行动的枷锁
23:20 其实忽略一些结果,把重心放在体验的过程中,我们会有不一样的收获
28:04 与其等待一个完美的时刻,不如勇敢的迈出第一步,接受一个粗糙的开始
30:44 任何事物都是有改进的空间的,我们可以去拥抱不完美的开始,再根据实际情况去更新迭代
33:38 面对庞大的目标时,可以将目标拆解成更实际,更小的模块,让自己更容易去行动
37:51 给自己一些正向反馈,从而更有行动力去开始一件事情
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