
晚安,陌生人
总有一段话,会治愈你的忧伤。如果我没有什么可以帮到你,至少可以用声音陪着你。
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122期




在职场中,斯文与同事佳佳之间的关系从互助变成了依赖,斯文的善良让她不知不觉被消耗。尽管一开始乐于助人,但随着佳佳不断的求助,斯文感到越来越疲惫。最终,她意识到没有边界的善良只会让自己的付出被视为理所当然。经过一番内心挣扎,斯文终于学会了拒绝,找回了自己的时间和精力,重拾了自我价值感。这一经历提醒我们在善良与自我保护之间找到平衡。
00:02:04:付出背后的边界:处理好协作与个人需求的平衡
00:07:25:善良的边界:拒绝无底线的付出,找回自己的力量
00:09:27:重获能量:当不合理要求遇到坚定说不的力量



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