
喷嚏 第三季
《喷嚏》的主播是两位女导演,竹子和韩夏。她们自嘲自己是大龄黄金圣女,来自中国北方的两匹母狼。广播的内容是非典型女性谈话内容,需要提醒您的是,此节目,不适合在上课、上班、上自习时收听。如果您对说话尺度较宽、话题比较没有禁忌、嗓门较大、笑声过于嘹亮的三十岁女性有意见,请您立刻退出收听这档节目。
《喷嚏 第三季》每期时常约40分钟,包含了两个板块,主题讨论/电台连线。话题涉及各种女性话题。
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9期




在职场中,斯文与同事佳佳之间的关系从互助变成了依赖,斯文的善良让她不知不觉被消耗。尽管一开始乐于助人,但随着佳佳不断的求助,斯文感到越来越疲惫。最终,她意识到没有边界的善良只会让自己的付出被视为理所当然。经过一番内心挣扎,斯文终于学会了拒绝,找回了自己的时间和精力,重拾了自我价值感。这一经历提醒我们在善良与自我保护之间找到平衡。
00:02:04:付出背后的边界:处理好协作与个人需求的平衡
00:07:25:善良的边界:拒绝无底线的付出,找回自己的力量
00:09:27:重获能量:当不合理要求遇到坚定说不的力量


2期

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