第四章 治疗阶段 房间里的大象

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心理有话说

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自慢人生足
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透过读书,我们和旧时光相遇; 欢迎订阅~ 这是天南地北几个心理咨询师聚到一起聊读书的节目; 这里可以了解到心理咨询师的日常所思所想所感的。 节目内容已同步荔枝、B站、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易音乐、苹果播客等,欢迎订阅~
心智笔记 | 每天10分钟看懂自己与他人
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你是否在寻找一种能够深刻理解自己内心世界的方法?《心智化治疗剑桥指南》将是你重塑自我、改善人际关系的不二法宝。本书由著名心理学家安东尼·贝特曼撰写,结合依恋理论、社会认知及精神动力学治疗,旨在帮助读者增强情绪调节能力,建立健康的人际关系。本文将带你深入了解这本书的核心理念及其对现代心理健康的重要影响。
101个心理治疗难题 书本内容与讨论
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天南地北几位咨询师一起读书,探索《101个心理治疗难题》的奥秘。 一念:国家二级心理咨询师、国家社会工作师观心空间儿童青少年专职心理咨询师; 映雪:国家二级心理咨询师 心理评估师; 裘建萍:精神科主任医师,国家二级心理咨询师,中级心理治疗师; 阿华田; 卓玛:应用心理学硕士在读;
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认知破局:优化努力的34条思维原则
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小学生学习能力提升训练营
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小学阶段的妈妈们最苦恼的就是:孩子贪玩儿、爱动、磨蹭、马虎、不爱看书、自制力差、能动性差、注意力不集中、依赖性强.....陪写作业更是让父母头疼不已又不得不做的事情。这些问题的根源是什么?是孩子在偷懒?孩子没有学习动力?还是孩子的认知能力不行? 或者是家长太溺爱孩子了,管得不严格? 孩子们其实是在用这些问题,一次又一次地向父母呼救,我的心理有问题,我需要帮助,但是父母并不知道,于是更加在孩子的学科上下功夫,采用增加学习时间、严格管教,补课等方式,给孩子施加压力,很多孩子效果不明显,即使有些孩子在父母的严格管理下成绩上去了,但其实是以牺牲孩子心理健康的方式换取的考试成绩,很容易让孩子在进入中学阶段、甚至后出现没有学习动力、叛逆、厌学、成绩下降等问题。 所以,父母在这个阶段陪伴孩子的任务有两个:一是疗愈孩子在心理发展的前三个时期的心理创伤,让孩子达成学习能力。二是用符合这个阶段孩子心理发展规律的方法对待孩子,保护孩子的自信心和学习动力。 6-12岁的孩子,大多数儿童整个发展阶段都是在学校度过的,有了更多的社会交往,这个时期对孩子产生影响的已经不只是父母,而开始有同伴或他人,比如家里的亲戚,朋友,当然最重要的是学校中的老师 抛开智力差异,孩子的学习能力,学习动力和学习习惯,是决定孩子学习成绩的根本因素!而小学阶段是培养一个人学习能力和自信心最关键的阶段。 这个阶段孩子被激发的学习动力,养成的学习态度、学习习惯和学习方式,会对孩子未来事业的发展奠定非常重要的基础。 喜马拉雅联合妈心理父母成长学院的默薇老师共同推出《小学生学习能力与自信心提升训练营》,将和您一起,点燃孩子内在学习动力的引擎,帮助孩子消除负向思维和学习障碍,面对学习困难,培养学习习惯,提升小学生的自信心。
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