005. 第四章:在一切事物中发现心流丨1

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IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力
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《IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力》,是一部关于如何寻找生活意义的全球现象级畅销书。两位西班牙作家深入冲绳大宜味村,实地采访百岁老人,结合日本的长寿文化、东方哲学智慧与西方的心理学成果,系统梳理“IKIGAI”对健康、长寿与幸福感的深远影响。本书不仅介绍了如何通过饮食、适度运动、正念、心流与社区联结,激发身心活力,还融合了意义疗法、森田疗法等心理学智慧,帮助读者发现自己独特的存在价值。无论你正处在人生转折,还是渴望获得持久幸福,这本书都将为你提供切实可行的生活方法与指南,带领你走向积极、充实、有意义的人生。
希望妈妈也能好好爱自己
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一本写给“妈妈”与“女儿”两代女性的疗愈散文集。作者以温柔细腻的笔触,从个人家庭故事出发,回望自己母亲的一生——她的脆弱、坚强、婚姻、梦想、牺牲与隐忍,也审视自己作为女儿的成长、理解与共情。这本书不是歌颂式地赞美“母亲的伟大”,而是让“妈妈”这个角色从“只会付出”的固有框架中松绑,重新拾回自我、尊严与生活的质感。 这本书不是讲“母爱多伟大”,而是告诉你:妈妈不是生来就会爱你,是在一次次被生活打倒后,依然想把世界最温柔的那一部分留给你。 她是妈妈,但她也曾是少女。请你读完这本书,好好看看她的脸,好好告诉她:“你值得被爱,也值得做回自己。”
昆虫备忘录
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《昆虫备忘录》是汪曾祺散文的代表作,入选部编版小学三年级语文教材。这篇文章通过充满童趣的语言,揭示了各种昆虫的小秘密,让孩子们对昆虫产生无限的想象和探究的兴趣。 本书收录了包括《昆虫备忘录》《夏天的昆虫》《草木春秋》《端午的鸭蛋》等在内的汪曾祺的经典自然散文,涵盖了汪曾祺笔下“虫鱼鸟兽”“人间草木”“我们的食物”三大类散文。汪曾祺以童趣之心描尽自然意趣,从陪伴孩子们成长、玩耍的野生生灵,到滋养生命、点缀餐桌的美味食物,几乎囊括了我们每天都会接触的大自然之馈赠,是一部以不凡中文写就的自然小百科。
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12课营销思维通关
12课营销思维通关
课程内容 资深企业咨询师和你一起研究市场行为,分享操盘过的企业案例,不断研习,练就营销方面的火眼金睛! 课程大纲 《两张图看懂营销》 营销再难,也得知道规律。 不知道规律,错都不知道错在哪儿! 《何为品牌积累》 人人都说品牌,你真的知道品牌吗?你到品牌阶段了吗? 《对标竞品如何选择》 所有企业都在对标竞品,你选对竞品了吗? 《供需因果关系梳理》 很多企业和个人都在自我意念,供需关系的因果在哪里? 我们不是神,请允许子弹飞一会儿! 《新时代下,如何定位?》 定位老生常谈,企业和个人究竟应该定什么位? 《新营销时代来临,数据价值如何延伸?上 、下》 谁都在说数据,你的企业有没有数据? 有了一堆数据,有什么用? 《小程序工具的价值》 小程序风波来临,这个工具的价值你领悟了吗? 《企业如何看待共享经济》 说了那么久共享经济,企业怎么在共享经济中发展并冲突? 《营销策略的长与短》 策略看似很长,其实也很短。 究竟哪些是长线哪些是短线?长短线如何配合? 《营销与战略的逻辑关系》 营销从来都是企业总体战略的分支,在实际操作中会犯哪些错误? 《什么是最好的营销》 套路太多,创新太多,眼花缭乱,最好的营销究竟是什么? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 课程适合人群:你 什么?你说营销与你无关? 有过自我介绍后没人搭理你的经历吗? 有过打扮完自己还是吸引不到人的经历吗? 有过投递了简历却被屡屡拒绝的经历吗? 那是你不知道营销是个体系 你只做了冰山一角! 金子一直在发光 只是你没冲破尘埃 营销是让你见到太阳的那股力量 不只是要营销商品,更是营销你自己 让咨询师帮你打造对营销的新认知 营销不只属于企业 更属于每一个你!
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