E10《高老头》：你想要过怎样的人生，就要付出对应的代价

自卑不是病，是向上走的动力 阿德勒说：每个人都有自卑感。不是只有你觉得自己不够好，是每个人都觉得自己不够好。 《自卑与超越》是现代心理学的奠基之作。阿德勒从一个看似"负面"的情绪出发，告诉你一个颠覆的真相——自卑不是缺陷，而是人类进步的原动力。 五期，五层递进： 自卑的真相→你的不幸是你自己选的→自卑的伪装→合作的力量→人生的三道题。 心学对照：人人皆可成圣——"人皆可以为尧舜"。自卑不是你的敌人，是让你向上的那双手。

每天分享美文，心灵治愈，家庭幸福，美好回忆，漂亮风景流露在文字中 人的气质出于天生，一般很难改变。只有读书才能彻底塑造改变一个人的气质。 读书纯净了一个人的内心，蔚蓝了一个人的岁月，那种如诗般的优雅气质，不自觉地显露在你的生活中，和你的处事里…… 人生有许多条路，唯有书山学海这条路最美。人生有许多种活法，唯有读书最使人生充实、有意义、有价值。 读书让人谦卑恭敬，敬畏万物，善待所有，不求己私，走出小我，放大格局，灵魂居于高处。 天地间第一人品，第一大事，终是读书。即使读书不能使人功成名就，毕竟让你修炼得人品高雅，心灵慈悲，梦稳心安。 读书，是一场静静地领悟，让人生的碎片时间开出了一树花，让一个人的心理年龄年轻于生理年龄，让一个人的美不是从肌肤而是从骨髓散发出来。 喜欢读书的人是追赶时间的人，书里那丛明亮跳跃的火苗，安抚温暖着人困顿的身躯，疲惫的灵魂，让身心陷在一种特殊的感觉里，难以自已…… 读书，是人生最美的风景。只有读书，才能安抚内心的一份特别的躁动与不安。它让一颗灵魂飘逸出幽远不绝的香气，那种香气清新如诗，闻之便醉，那种淡淡的温润的光泽，成为岁月里不朽不老的惊艳与惊叹……

分享刘再复和刘剑梅的《共悟人间》

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追随光，靠近光，成为光，发散光。

居住在南京的中日夫妻竹内亮和赵萍，以及柚子小姐姐，与你分享他们对于在中国和日本的生活与工作的点点滴滴。

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本书以康熙末年至雍正朝为历史背景，讲述皇子弘时与年贵妃玉兰在宫廷中的情感故事。开篇 “大荒遗石” 意象贯穿全文，暗喻其身为皇子却难脱命运羁绊。

有人问，如果人生可以刷新，复制，粘贴。那么一切是不是可以注销，关机，在重启。