7. 一生学不会休息的东亚人,在爱里找到了解法

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节目详情

【本期节目概要 】

本期,我们决定劝大家成为一个恋爱脑!与他人坠入爱河,与世界“恋爱”,与爱好“恋爱”。

从恋爱小白,到恋爱中的“海王”,再到自愿成为“恋爱脑”,我的情感模式真的在退步?

低能量老鼠人?其实你不是低能量,你是能量太满无处释放!大家向往的GAP与独居生活,其实是疯狂熬夜作息混乱,沉溺于刷手机…

本期我们总结了自己许多血泪史,给大家总结出来的唯一解法:去爱!

【本期主播 】

Tracy初一:频率森林主播,一个享受恋爱,永远在生活中喜欢主动出击的女生

静静子:刚刚离职,对生活拥有很多热情与好奇心的超级e人。有一栏自己的节目@哔叭播报

【本期导航 】

00:44 找到“真我”是一种什么感觉

01:50  “离职人”的第一步:去大理!

GAP与独居生活:变成了超绝低能量鼠鼠人…

04:19人生真的是“旷野”吗

05:00 决策瘫痪:所有选项的权重变得一致

05:58虚无是怎么产生的:卡在中间不上不下

10:41一个离职独居女生“应该”做什么才是对的?

15:15独居困境:缺乏及时反馈,存在感危机

低能量的真相到底是什么?

12:58水壶比喻:你不是低能量,你是能量太高无处释放

14:27控制不住刷手机:别扯什么“多巴胺上瘾”了!

17:17p人如何克服拖延:抓住念头立马落地

超典型东亚卷王:焦虑伴随我的一生

20:47靠恐惧驱动的人生真的“毁”了我

22:24没法享受任何事:连呼吸都要上kpi

27:20 真工作狂vs假工作狂:热爱事业的人应该是这样的

32:01亲密关系中的控制欲:总是给别人当妈

我是怎么走出来的:成为“恋爱”脑!

35:04养猫让我学会了无条件去爱

37:21你爱不爱我不重要,我爱你就够了

40:02建立主体性第一步:尊重自己的感受,忠于内心

41:03到底找一个爱我的人,还是我爱的人?

我也曾渴望成为玩弄情感的“海王”

43:09海王海后的本质:不自爱

43:44已经无需借此证明自己是有价值的

44:12因果报应?没那么玄,100%的事~

46:49什么叫爱自己:向内心真实的感受臣服

49:51为什么总是三分钟热度:因为你爱的是“连结”本身

52:07我的人生已经没有“问题”需要我解决了

54:09愿大家都能去爱,去受伤❤️

【本期bgm】

开头:《Godspeed》——Tyson Yoshi

插曲:《冬天一个游》——Gordon Flanders

《Come Back...Be Here(Taylor's version)》——Taylor Swift

结尾:《BLUE BLUE (蓝蓝)》—— TINY7/K.O.V

From:摩登家庭

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人的使用手册
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◆你做到过什么样的事情,就会有什么样的才干。 ◆组织的领导者,是无私的,是无喜恶的。 ◆婚姻不是自我实现,而是自我超越。 ◆组织成长的目标是自我超越,从而达到解决组织的问题,达到组织的目标。 ◆要认同、要有承诺、遇到困难要一起来度过,只有共同学习,才会永续经营! ◆恋爱中越投入越执着的人在婚姻的路上就会越艰难。 ◆组织的开始是选对人。如果你没有选对人,就会把时间花在适应、勉强和调整。 ◆对于姻缘要诚实、要坦白,不要勉强。不要找错人。 ◆不要把理念与你不同的人留在你的团队里面。 ◆你必须为你的理念坚持,你必须要如实的告诉人们你今天希望做怎样的一件事情,你最终会遇到一个理念与你相同的人。这样,当你们一旦启动,你们是一样的。 ◆组织的成长是同修,不是谁需要修改,另一个人不需要修改。而是大家要一起成长。 ◆组织修炼是一门独立的学问,组织修炼要求我们永远不断的自我超越与承诺。我们总是在寻找下一个,但是我们的需要没有改变,自我没有发展,结果都会是一样的。我们要不放弃自我超越。每一个加入组织的个人都要有这样的承诺。 ◆效能是关于发现不同,效能是关于变得不同。 ◆效能叫做不同。我们应该思考的是你所面对的发生会让你的生活有什么不同,而不是对错,好坏。 ◆人生的智慧就在于把每一个关系真正的完成。 ◆完成是一件事不需要再去做。 ◆人只要把每一个当下的事情做好,就会成功。这就叫实修。 ◆发生已经是结果了,所以我们要接受发生。所有的发生一开始都不会是大的发生,发生是逐步扩大的。很多人的存在都存在于过去,很多人的发生存在于未来,而真正的智慧在于活在当下。 ◆一个人为什么不能成功,因为你在一边做事一边抱怨。 ◆即将发生、现在发生、过去发生是催眠的3步曲。 ◆演说成功的因素:期望、情绪、互动(问与答、身体语言、动作)、具体化。 ◆很多人的修行都只是在培养制约,所有的修行应该是打破制约,透过感谢、透过惭愧。 ◆人的修炼是靠情感而不是讲道理! ◆你所遇到的所有发生都是上帝给你的邀请。一切是自己! ◆天才——我们从来不需要学习。学习只是一种内在里面的发现。这个世界上从来没有什么发明,只有发现而已。 ◆学习是通过我们的探索,让我们的内在去发现世界上有这么多现象。 ◆人不用记忆、只要经历过的事情都记得。根本不用记,你只需要回忆。 ◆精确学习——用什么来学习什么,你要用对东西学习,是用视觉学习还是身体学习,还是用感觉学习。 ◆知识学习。人不是要学习记忆,而是要学习回忆。
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