右脑冥想-回归当下，减少内耗

《潇湘夜话》、《今夜无眠》、《庐州夜话》、《夜倾听》主持人曾瀚对爱情婚姻家庭人生的些许感悟，在每个午夜抚慰你寂寞的灵魂；同时利用多年的企业管理和推广经验，与情感、生活、工作、品推有疑惑的朋友进行交流，让你的午夜更加舒心，梦想早日实现。

并不是每个人都懂的如何和自己相处，这种状态的原因有可能是来自你过去的经历，原生家庭对你的不好的影响，希望通过这个节目让你更清楚的意识到过去现在你所接触到的家人，朋友，同事对你的做法和沟通交流方面是否会对你的心理层面产生伤害并且帮助你更清晰的认知和更好的面对这些外来的不良影响，使你内心更清澈，脚步更轻盈。

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分享个人在交往女生的一些心得体会。 伟大的七烟他老人家说过：“幽默是一种天赋，是一种心态，是一种对事情的见解。”没错，其实我们每个人都有着对事物不同的见解，包括幽默。 现代人，人人想成为说话高手，想借言语来扫除蕴积在心中的不满，但却忽略了沟通的目的是为了和谐的相处，不是证明自己对就算了。在办公室里，上司找属下沟通常是为了说服，但在家庭中或情人间，可不能以此类推，否则会造成“虽然如愿以偿，实质上已造成亲密关系的重大伤害”，越沟通，越生鸿沟。记住，良性的沟通不是为了说服。

我喜欢你，是我独家的记忆。往日时光，与你讲述我们自己的心情故事。用声音温暖你内心深处漂泊孤寂的灵魂。

慢慢成长，学着领悟，从爱爱情到爱自己。

我没有故事，我只有自己的心情 青春本来的样子我不知道，因为我还在这里 青春以后的样子我也不知道，因为我还没去 我在这最后的无忧的日子里，抓住最后一线生机，江湖浪子，遇见便是缘，情随缘而定，缘深缘浅，自有定数，善念长存。 细细品味，青春本来的样子 欢迎各位支持，投稿可加15877355381

克里希那穆提，印度著名哲学家，20世纪最伟大的心灵导师，在全世界有着广泛而深远的影响。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。 克氏强调观察的重要性，认为只有透过自己的眼睛去观察，才是真正的解脱行动。不论他人有多么老练、聪明、博学或是神圣，也不能点亮你的自性之光，除非你能透过自己的领悟和冥想将它点燃。

在寂静深夜，当全世界都按下静音键，《疗愈夜话》悄然登场。 这里，有温暖如热可可的故事，我们会聊聊那些让人哭笑不得的糗事， 还会分享治愈心灵的妙招。愿每个失眠的夜晚，都能在这档节目里找到安慰，一起笑着、感动着，迎来甜甜的梦乡 。

芝华，与你相伴！