右脑冥想-回归当下，减少内耗

收录节日主题歌谣，节奏喜庆活泼，带孩子在音乐中体验不同节日的氛围。

生活其实可以更美好

世界这么大，遇见你真不容易。 希望可以用零度的声音，温暖你的内心。 查看文稿可以关注微信公众号：NJ存在感（nj-czg）

“迷7小姐”是专门解决女性情感问题的平台，我们擅长解决脱单、失恋挽回、异地维系，婚姻修复，提升自我价值等情感问题。我们拥有顶尖的情感咨询导师，不为证明自己，只为更好的你，让你拥有一份完美的爱情。

嗨，我是DJ简明，你好吗，城市中的你此时此刻在哪里呢？或许每个人在夜晚的时候才会感受到这个城市的孤寂，不过不用担心，至少还有我的声音陪你入眠，夜晚的声音会发光，我是简明。

千千世界·我是千千。时间没有悲欢属性，总是一如既往的过去；幸福还是不幸，只取决于你自己。幸福，就在对自己的精心耕种中渐渐清晰。当你变好，世界也会迎头赶上。

伴随你成长道路上的人，有很多，能一直陪伴你走下去的人，真的很少，走着走着，发现身边的人已经没有以前那么多了，有些人，说要陪着你一路走下去的，在一起的时候，从某个瞬间，那个他（她）就永远消失了。 什么爱是天长地久？什么爱能天昏地暗？有时，你为了你爱的那个人爱的撕心裂肺，爱的死去活来，没有了你心中深爱的那个他……

写给不认命的你。李尚龙、国馆认可推荐 【作者】：简爱 【演播】：悠佳 【出品】：翎远华章 《所有的不认可，只是因为你做的还不够好》是成功商人作家简爱，写给不认命的你。不认命，就能创造属于自己的奇迹。不被认可，证明我们做的还有不够好的地方；不被认可，也许只是我们使用的方法不对。不认可，他让你走向成熟，找到属于自己独特的实现人生价值的切入点。不够好，他教会你如何发展自己，找到启迪的钥匙，不断地实现超越，预见光明的前途。愿这本书能助你实现：做一个够好的自己。

女性身心灵健康和自我价值提升栏目，专注女性心灵成长、养生驻颜、个人提升和自我实现。专业研究方向：女性身心灵健康、养生抗衰老和自然疗法。公号：女神驻颜宝典（jipinnvrenfm）

觉察和自省是一切成长的开始 亲爱的，外面沒有別人，只有你自己 —张德芬 《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。 主播茗茗老师反复研读该书近十年，从了解原著作者跌宕起伏的人生背景，再结合自己亲身经历，以独特的观点、犀利的语言对《遇见未知的自己》进行全面解读。从而也解决了自己多年心理困惑，逐渐变得乐观开朗，希望这本书也能让大家学会如何面对自己，并最终爱上自己。 适合人群 对人生感到迷茫的人 有抑郁症、焦虑症的人 感到生活压抑、不快乐的人