1000个失眠康复小故事
分享1000个失眠康复案例故事，帮助失眠的人找回信心，恢复好睡眠。本专辑由游飞老师原创整理录制，欢迎各位失眠的朋友收听。
如果你正在遭受失眠，我愿意帮你恢复好睡眠。
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44期
觉察与修正（上）
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节目详情
探索内心，活出有意识的人生！《觉察与修正》带你告别盲目，找回掌控感。你是否常被情绪困扰，陷在负面循环？本课程将揭示大脑“双声道”的秘密，教你如何邀请“内在观察者”，看清思维惯性。更重要的是，你将学会如何主动“修正”旧模式，重塑内心能量形状，吸引你真正渴望的人事物。从因果底层逻辑到心流创造，再到21天日常实操，让你每天都能练习，逐步成为生命的主导者。开启你的转化之旅，活出你的最佳版本！
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