试听《没有抱怨的世界》敞开心灵的栅栏04

00:00
06:29
主播信息
九艺文化有声工作室

九艺文化有声工作室

好小说,听九艺
关注
尘封血案纪实
20
本文收录18 起震惊全国的恶性悬案与要案,涵盖家庭矛盾杀夫、宗族灭门、制毒贩毒、情杀劫财、谣言逼杀、保险诈骗、婚外情复仇、跨省持枪抢劫等类型,时间跨度从1988 年至 2021 年,以警方侦破过程为主线,还原案件起因、作案手法、潜逃隐匿与最终判决,凸显冲动犯罪、人性贪婪、伦理崩塌、法网恢恢的核心,警示世人敬畏法律、理性处事。
鬼王有娇妻
16
听说鬼王有一百三十个老婆,而我是他的第一百三十一个老婆,我叫姜敏恩,是不久前刚死掉的,至于为什么会死,我也记不清楚了。今夜,我待在洞房里——隐约我好像听见他的脚步声近了,糟了,他来了!
凶魂旗舰店
38
碌碌无为惨淡度日的吴尔苟,绝想不到将来的他身负屠龙之技,一身本事展露而出。开公司,公司售卖的产品竟然是鬼,没错!抓鬼租鬼循环利用,财富美女滚滚而来,缤纷生活接踵而至。
APP内查看主播
节目详情

# 改善情绪的方法

# 改变角度看待问题

# 放松表情的技巧

# 学会幽默的途径

# 乐观者交往的影响

# 与人关怀的行动

# 积极人生态度转变

# 悲观者心态调整

# 互相的关爱力量

# 美丽的种子播种

音频内容围绕如何帮助悲观者建立积极人生态度展开,提出了六个具体方法。首先,通过改善情绪的方法,如调整心境,可以缓解消极态度。其次,改变角度看待问题,将困境视为成长机会,能减轻心理负担。
第三,放松表情的技巧能反向影响大脑,促进积极思考。第四,学会幽默的途径包括欣赏喜剧和主动创造幽默,有助于扭转消极心态。第五,与乐观者交往的影响显著,其正向情绪和态度具有感染力。
第六,与人关怀的行动强调主动付出关爱,如布朗夫妇帮助卖菜老人的故事所示。他们通过日常关怀和圣诞赠礼,不仅缓解了老人的困境,也收获了善意回馈。这一互动体现了互相的关爱力量,说明播撒美丽的种子(如善意与帮助)能带来深远影响。
最终,内容总结:积极人生态度转变需内外兼修,通过自我调整和外界互动,悲观者心态调整可逐步实现。而每一次微小的关怀,都可能在未来绽放灿烂结果。

展开
大家都在听
贾汪真旺
贾汪真旺
为献礼2020年全面建成小康社会,南京出版传媒集团(南京出版社)特别推出长篇报告文学《贾汪真旺》,于2020年1月出版发行。该书由中国作家协会会员、中国散文学会会员、中国红楼梦学会会员,周淑娟;江苏省作家协会会员、中国散文学会会员,高级编辑何圭襄精心创作。全书以生动的笔触,细致而深入地描绘了位于苏北的徐州市贾汪区面临资源枯竭的困境时,一线的党员干部如何带领人民群众艰苦奋斗,以先进的发展理念和发展思路奔小康,让昔日煤城变青城,让塌陷地变风景区,在经济、政治、文化、社会、生态文明和党的建设等方面实现历史性变革,取得历史性成就,并在资源型城市转型发展、采煤塌陷地生态修复、农民口袋脑袋双双富裕、绿水青山就是金山银山“双山理论”等方面逐渐积累经验,充分体现了江苏担当和江苏特点,是“强富美高”新江苏的建设实践典型。书中所展现的各个层面,都是作者亲身所见所闻,从中读者可以切实感受到正发生在自身及周围的社会变迁,感受到中国在实现全面建成小康社会的过程中真实发生的历史变革。该书入选江苏省作家协会2018年重大题材文学作品创作工程签约项目、2020年江苏省主题出版重点出版物选题。朗读者:刘荣、宋宇、江枫。作品来源:南京出版传媒集团(南京出版社)
--
22
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多