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我是主持人、演员陈正飞。这是一档关于选择与重建的对谈节目。 每期用一杯咖啡的时间，拆解城市人最常见的选择题：工作与转型、关系与家庭、身体与情绪、审美与世界。 我们从真实经历出发，追问关键转折与代价，帮你把选择做清楚，把日子过得更顺。 一杯咖啡的时间，飞跃生活的边界。 【陈正飞：MTV亚洲首席VJ， 《天籁村》、 湖南卫视《8090》主持人，众多奢侈品与时尚媒体御用双语主持人】

「自媒体是当代年轻人做副业的最大公约数」 「野生博主」是L叔宇宙旗下帮普通人降低做博主的试错成本的音频节目。 在这里，L叔珞珈邀请他的小伙伴们，活生生热腾腾地，轻松话聊在小红书上起号涨粉创富的那些人和事儿 分享小红书上鲜为人知的红利赛道选择，看似很野实则顺应人性的起号涨粉操作。 大尺度畅聊做博主过程中的喜怒哀乐，透过账号，见证做博主展现的多样人生。 ?都会讲啥 【心路历程】野生博主们从0起步到备受瞩目的个人故事、真诚观点和独特经验 【实战技巧】小红书的账号底层认知，赛道定位起号涨粉变现规则 【互动问答】收集听友群里讨论度高的话题，作为播客选题进行交流解答 关于主播L叔珞珈： ?200斤的胖子，10年自媒体老兵， ?目前在小红书专注挖掘小众红利赛道 ?进入听友群&链接L叔 微信在这里：CarlosLuojia ?小红书： L的职场日记 17w粉 L的潮玩日记 7.3w粉 L的山姆日记 3w粉 L的联名日记 3.3w粉 L的陶瓷日记 1k粉 L叔 3k粉 自媒体有且只有一种胜利—— 「保持在场，稳定输出，穿越周期」

《大理海西说》由主播海西撰稿、播音、合成，强调并坚持原创，追求文艺、现代风格，注重可听性和知识性结合，更新有关大理旅行、民俗、历史和情感故事的内容，偶尔更新对古今中外文学名著的读书心得，“常向窗前读书，沉淀世间繁华”，和你聊读书的心情和感受。 主播海西，大理人，制作《大理海西说》有两点初衷，一是为家乡大理讲述故事，二是将自己所学融汇贯通。虽忙碌，却满足。

矛盾碰撞里，找自我成长新可能。 职场 | 商业 | 情商， 是我们最关心的三类话题。 这里没有绝对正确，只有无限碰撞。 我们致力于： 与一部分思想自由的新青年一起辩证思考， 看见「矛盾中的新可能」。 我们一起在流动的世界站稳， 这里没有标准答案，只有更好的问题。 有序混乱， 是由现实生活中存在上下级关系的两人， 一个爱搞玄的老板和一个热衷于自我成长的下属， 共同开设的关于自我成长的观察类播客。 【主播简介】 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT大厂集邮只缺其一。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 每周三 7:30更新

在 Traders' Talk 这个节目中，我们将不定期邀请一些优秀的交易员或投资者来与我们谈谈投资或期权相关的话题，在交易之外的时间，用声音陪伴各位。

四个年轻新闻人组成的播客小组，大千世界、鸡毛蒜皮，下班先别走，咱一起聊聊~

一周一更，不定期更新? 在生活的迷雾里，你是否也曾感到困惑与无力？《仅此而已》，一档用真实视角解读人生的播客节目，陪你聊聊我们眼中的真相，探索如何在规则中破局，找到属于自己的方向。 如果你也在寻找答案，或只是需要片刻喘息，这里是你的情绪出口，更是你继续前进的动力。 看清真相，仅此，而已。 我们的座右铭：跟随一件事情直到成功～ 【关于主播】 小静，ENTP｜大厂在职设计师，现实的大梦想家 我正在为过自己理想的生活而努力着！期待与你一起成长～ 宇冰，ENTJ｜互联网退役，持续创业者 致力于与大家分享自己对世间万物的独到认知 —————— ? 找到我（全平台同名） 视频：小红书、微博 音频：小宇宙、苹果、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓fm、豆瓣、荔枝 ?️ 进群 听友群 VX：jincieryi2077（仅此而已拼音+2077） *节目涉及的学习资料皆在群内，可免费领取～?

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流动，宏伟构成世界名词，动词的组成。盐，微不足道构成了“生命”前提。 妄想在既定的芜杂里捕捉一些流动，流动的是盐，流动的不一定是盐。 一期一嘉宾或主题，找寻流动的人和流动的故事，一起聊聊厨房里永远不会缺少的“盐”。

独立、自足、爱。记录女性在具体生活中的心理成长，超细腻，也超勇猛。 由离婚后重回单身的壁仔主持，很好听哦。 ?关于「离心力比多」这个名字： 「离心力」是一种惯性力，代表我们难以跳脱日常的惯性感受；「力比多」源于精神分析学中的概念，既一种本能，一种力量，是人的心理现象发生的驱动力。 我们在日常的惯性和真实内心的驱动力之间，既有拉扯，也在寻求一种平衡。以一种局外视角，看到两者间的张力和距离，作为普通人的我们，才能更接近心灵的自由。 ?媒体、商务合作请联系微信：rdlswl23333 微博：@壁仔happyBB 邮箱：rendanleiwood11@gmail.com