第10集：該斷親嗎？走不掉，也靠不近：我與父母的距離（上）

因為播客的緣分，我和這一集的主持人Linmin相識，謝謝她放心地找我諮詢，並且從中聊到非常深入的「斷親」。

有些人會說「斷親」太絕情，

「怎麼可以不跟爸媽聯絡？」

但他們不知道，

你不是不想聯絡，

是每一次聯絡，都像踩進一顆未爆彈——

一句話，就能把我炸回童年。

你試過理解、原諒、忍耐，

但有些關係，靠近就會流血。

不聯絡，我會愧疚；

聯絡，你會崩潰。

這不是選邊站，這是兩邊都痛。

那怎麼幫長大的自己畫出邊界，讓父母重新學會懂得尊重，而我該怎麼訓練自己的心理肌肉，最後可以在和父母「保持距離」之後，我還有機會和他們在有生之年修復，

這一集，我想給大家一些想法

也謝謝Linmin的信任，她的播客：身心之境TheEmbodiedSpace，也可以一起追蹤起來。