读书- 蛤蟆先生去看心理医生 第3集 完结篇 #知识#学习#工作#有声书#听书

00:00
01:30:33
主播信息
书间一得

书间一得

人人都是蜻蜓主播,欢迎关注书间一得
关注
好书精读
38
虽然没有时间看书,但是也能提高认知
文学名著
22
文学名著诵读分享
稻盛和夫给年轻人的忠告
49
稻盛和夫的释义是涵盖了生活态度、哲学、思想、伦理观等因素人格。痛惜战后的日本以选择聪明才辩型的人做领导为潮流,忽略了道德规范和伦理标准,导致政界、商界丑闻频发。他建议领导者的选拔标准是德要高于才,也就是居人上者,人格第一,勇气第二,能力第三。他指出热爱是点燃工作激情的火把。 无论什么工作,只要全力以赴去做就能产生很大的成就感和自信心,而且会产生向下一个目标挑战的积极性。成功的人往往都是那些沉醉于所做之事的人。
APP内查看主播
节目详情

# 心理咨询中的自我探索

# 人生剧本的改写方法

# 自我反思与情绪管理

# 童年经历的心理烙印

# 心理游戏的负面影响

# 情绪智力的核心要素

# 自证预言的因果循环

# 人生坐标的心理分析

# 独立成长的蜕变过程

# 心理成长的共生关系

蛤蟆通过与心理咨询师苍鹭的深入对话,逐渐学会用战略眼光审视自己的人生剧本。他将生活比作舞台,意识到自己可能无意识中推动剧本发展,并开始思考如何改写角色设定,追求更圆满的结局。苍鹭引导他回溯童年经历,分析早期形成的“人生坐标”对自我认知和人际关系的影响。
在探讨心理游戏时,苍鹭指出“我真不幸”“猜猜我在想什么”等游戏模式会强化负面情绪。蛤蟆意识到自己曾陷入“可怜弱小的我”的剧本,通过自我反思和情绪管理,他逐渐摆脱受害者心态,学会以“成人自我状态”客观看待过往经历。
苍鹭引入情绪智力概念,强调理解情感、延迟满足和共情能力的重要性。蛤蟆在独立成长中建立自信,从依赖转向对抗依赖,最终形成共生的成熟关系。他在最后一次咨询中确认自己处于“我好,你也好”的人生坐标,并决心以真实态度回应生活需求。
结尾部分,蛤蟆与河鼠、鼹鼠等朋友分享未来计划,象征心理成长的完成。河鼠选择南下开书店,鼹鼠改造餐厅,欢投身政治,而蛤蟆则通过创业实现蜕变。聚会场景呼应了“改写人生剧本”的主题,展现了角色们从心理分析到行动实践的完整历程。

展开
大家都在听
惶然录
惶然录
《惶然录》又名《不安之书》,是葡萄牙作家费尔南多·佩索阿(Fernando Pessoa)晚期随笔结集,多为“仿日记”片断体。它是作者的代表作之一,是一部曾经长期散佚的作品,后来由众多佩索阿的研究专家们搜集整理而成。作者在随笔中的立场时有变化,有时是个精神化的人,有时则成了物质化的人;有时是个个人化的人,有时则成了社会化的人;有时是个贵族化的人,有时则成了平民化的人;有时是个科学化的人,有时则成了信仰化的人。这是变中有恒,异中有同,是自相矛盾中的坚定,是不知所云中的明确。正是这种精神气质、这种独自面向全世界的突围,使佩索阿被当代评论家誉为“欧洲现代主义的核心人物”、“杰出的经典作家”、“最能深化人们心灵”的作家。我国当代著名作家韩少功拾译家遗漏,精选出原作的五分之四,译成中文,文笔优美,读来赏心悦目。 费尔南多·佩索阿于1888年生于葡萄牙里斯本,父亲在他不满六岁时病逝,母亲再嫁葡萄牙驻南非德班领事,佩索阿随母亲来到南非,在那儿读小学中学和商业学校。在开普敦大学就读时,他的英语散文获得了维多利亚女王奖。1905年他回到里斯本,次年考取里斯本大学文学院,攻读哲学、拉丁语和外交课程。他常去国立图书馆阅读古希腊和德国哲学家的著作,并且继续用英文阅读和写作。
14
43期
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多