怀揣希望

当你累了，不妨静下心来听一听，感受一下来自自己心灵的力量

生命的过程是完整的，而生活需要不断的疗愈，修复自己

每一天爱自己

每天分享一些励志而温馨的文字，让我们能在嘈杂琐碎的生活里不断成长，保持良好的心态，学会坚持，自律而努力，从现在开始，永远都不晚。

做真正的自己，正念、正言、正行。

德芬专为女性设计的系统心灵成长课，专业定制冥想，深入感受七种内在力量，每周延展练习，收获实用工具，每月心灵密谈，在互动中一起成长。 德芬老师特别为女性设计，通过自身多年成长经验与收获，系统总结出女性最需要提升的七种力量，帮助女性的三大面向圆融发展，活出每个人的内在女神。

觉察和自省是一切成长的开始 亲爱的，外面沒有別人，只有你自己 —张德芬 《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。 主播茗茗老师反复研读该书近十年，从了解原著作者跌宕起伏的人生背景，再结合自己亲身经历，以独特的观点、犀利的语言对《遇见未知的自己》进行全面解读。从而也解决了自己多年心理困惑，逐渐变得乐观开朗，希望这本书也能让大家学会如何面对自己，并最终爱上自己。 适合人群 对人生感到迷茫的人 有抑郁症、焦虑症的人 感到生活压抑、不快乐的人

冥想，一个可以让身心安静的课题，通过冥想，我们可以发现自己的内在，与自我意识对话，重塑自己，让身心得以放松、成长。21天丰盛冥想课程，我们将通过简单的方式，帮助您养成丰盛及心想事成的习惯，带你发现更好的自己，学会与自己建立良好的关系。

我们终其一生都在寻找幸福的奥秘。 怎么样提升情商，在人世间轻松地行走，过上自己想要的生活？ 湖畔听雨，春风拂面，灵魂生香，一切皆有迹可循…… 作者:望财财道听书栏目 播者:望财

人神对话，幸运开启