第四期 我的青春有周深：生米的追星成长记

本电台共有7大类型节目，分别是： 【不吐不快】——职场向 【炸裂三观】——案件向 【梦野诡事】——灵异向 【闲言碎语】——热点向 【爱与人生】——感情向 【行在路上】——旅游向 【佳片有约】——影评向 加群搜索：xbc175267442 节目会在每周五/六上新！ 往期节目内容，请移步荔枝APP、喜马拉雅、网易云音乐收听~ 喜欢的听众，请记得订阅、点赞和收藏，感谢大家的喜爱与支持！ 主理人：小白菜

我们是一档陪伴创业者和超级个体成长的对谈类播客。探索8小时之外更多的副业和创业机会，链接圈内圈外，让成长的路上有方向、有方法、有人可以请教。 我们看到超级个体大势已来，未来将是“超级个体”的创新创业时代，也必将会在陪伴、互助、互通有无中长出许多“有价值的伟大公司”。 我们深知斜杠人的不容易，也对创业者困境深有体会，因此，你将会在节目中听到来自不同行业的从业者、创始人、成功人士、投资人、艺术家……来听听他们与自我成长的心路历程，与美好和爱的探索关系，从业领域的深刻感受…… 相信任何时候，为自己的未来布局都不算晚，通往成功路上的入场邀请，从此刻起欢迎光临。

在沟通的过程中，思考关于自己人生的一切。可以涵盖人生的各个方面：自我的认知，对世界的认知，和世界和社会的相处方式，世界该是什么样子，甚至大到我们生存的宇宙，都可能会作为我们的议题。 在这些对话中，获取比前一瞬间更加自由的思想，更加成长的自我。 我们不想为任何人负责，不想做外界的说教者。在这个博客中，我们允许自己有错误的想法，允许修正自己过往的言论，允许否定过去的自己，我们只想做自己的引领者，引领自己成为一个“真实的、进步的自我”。

前美团外卖、网易有道新媒体负责人。是一种观点，但不是真理。

治愈每一个正在成长的你 ?欢迎来到《潇洒女主》，一档专为女性打造的成长播客。 主播晓禾，曾经是一位从生活泥泞中开悟的命理师。 2023年，开创了自己的治愈系成长体系，「不灌鸡汤，只讲实战」。体系融合了易学、玄学、哲学与心理学，每一句话都来自她亲身经历的困境与觉醒。 《潇洒女主》不仅现实的安慰剂，更是直面生活的工具箱。用易学解读人生轨迹，用玄学探索未知能量，用心理学梳理思维逻辑，用哲学疗愈内心创伤。 如果你厌倦了空洞的鸡汤，渴望找到真正你重新找回内心平静的治愈指南，《潇洒女主》将为你打开一扇全新的门。 ?希望每个听众都能成为，命运的破局者，从困境中走出，找到属于自己的光 ? 订阅我们，开启你的治愈成长之旅！

分享热点奇闻，轻松又有料 欢迎来到《梦话生活》欢迎订阅！ 你好！我是神经大条 但又善于发现美好生活的大龄女文青 也是家有初中生的揪心宝妈一枚 坐标：山西·太原 从事室内设计·家居行业15年 家居软装设计·陈列师 声音节目创作爱好者 在这里会持续输出轻松有料的热点话题 也希望能打开我们认知世界的更多纬度 留言和点赞会极大鼓励主播的创作热情 点击专辑首页还可为本节目送上五星好评及评论 最后～ 感谢有你！

《嘿朋友》话题不限，可以是情感、个人成长、工作生活等等。愿你每年都有一些新的尝试和创作，更好地认识自己和他人。 想提问题或加入表达观点的朋友们可以留言。 想要了解更多？ -逐字稿在公众号：等等的宝藏阁 -即刻/微博@等等少女_waittt 来加入「嘿朋友」社群 添加本人微信dengdeng_kelly 报暗号“嘿朋友”即可加入 欢迎商务及其他合作1279786348@qq.com

《别卷了，停一下：专治精神内耗的恢复站》 致每一个“活得有点累”的人 你好，我是林昕瑶。 如果你也—— 每天醒来第一件事不是开心，而是心慌； 周末晚上就开始焦虑周一，心跳加速； 刷完朋友圈更难受，总觉得别人都过得比自己好； 想拒绝却永远说“好的”，然后一个人生闷气； 失眠、熬夜、报复性刷手机，第二天后悔又重复； 经常问自己：活着到底有什么意义？ 那么，这个专辑，是为你做的。 这是一档什么样的节目？ 《别卷了，停一下：专治精神内耗的恢复站》 100节音频故事，每节7-10分钟。不是专家说教，不是心灵鸡汤。是一个和你一样累、一样烦、一样躲在消防通道里哭过的人，在陪你说话。每一节的结构都一样： · 一个真实故事——可能是我的，可能是朋友的，可能是你给我讲的 · 一个心理学小知识——不讲术语，只讲人话 · 一个今天就能用的方法——不用花钱，不用准备，做了就有一点点用 · 一个微小作业——很小很小，但做了就会有变化 100节，100天，正好一个季节。像和自己的一场长谈。 你会听到这些故事（随便挑几个） 第1节 · 那个在深夜给前女友发微信的程序员 他不是放不下，是太累了。大脑CPU过载的时候，手会不听使唤。 第2节 · 那个每天想辞职100次的人 她后来学会了“5%逃跑计划”——不逃整个工作，只逃5%，逃完回来继续扛。 第21节 · 那个躲在消防通道里哭的人 哭完站起来，整理一下衣服，回去继续开会。没人知道他哭过。 第26节 · 那个永远说“好的”的人 她第一次拒绝同事的时候，手在抖。后来她说：“原来天没塌。” 第35节 · 那个做了一件“没用但开心”的事的人 30岁的人，买了个风筝，在公园放了一下午。她说那是最开心的一天。 第50节 · 那个写了20张紧急卡片的人 她把卡片放在床头，最难的时候随手拿一张，上面写着：“你以前也走过很多难走的路。” 第63节 · 那个给焦虑起名叫“小喇叭”的人 焦虑一来，她就说：“哦，小喇叭又开始了。你先播着，我忙完再听。” 第73节 · 那个被裁员后发现“最坏结果也没那么坏”的人 她说：“不是我运气好，是我发现，原来我能扛得住。” 第89节 · 那个一个人去医院的人 她说：“一个人去医院，是成年人的孤独考试。” 第100节 · 那个走完100天的人 那个人，就是你。 你会学到这些方法（随便挑几个） · 电量检测法：每天三个闹钟，用手势回答还剩多少电 · 5%逃跑计划：逃不掉的时候，

很长很长时间都爱你 （影视同名原著小说多人有声剧） 【地质学教授VS小甜豆教师，小甜饼姐弟恋经典范本】 作者：白槿湖 知名畅销书作家。已出版畅销书《如果巴黎不快乐1、2、3》系列，《深爱你这城》等。影视剧改编图书有《如果巴黎不快乐》，《蜗婚：距离爱情一平米》，《新式8090婚约》，《倾尽余生来爱你》，《 很长很长时间都爱你》等。 【作品介绍】 春柳文化出品，张芸欣制作，由谢必安，忻子约领衔，闰土，之桃，三苏，为之，人狂七，楚仁，风蓝，墨阳，漠世，慕年，路清，小天地，大颂，伴声，等十六位配音人员联袂演绎精品多人甜宠有声剧。 内容简介： 【高冷男神逃不过真香定律，年下猫系男友秒变小甜甜】 大学时期，白茅茅向沉稳的学霸弟弟何致修表白，却没有得到任何回应。 再见时，昔日的学霸弟弟，变成了何教授，而她，曾经的神经质姐姐，变成了特教老师。 当年的表白失败，原来只是错过信笺的误会。 会有一个人，在你狼狈时爱你，在你坠入深渊时拉住你的手。 他爱你的脆弱，爱你的患得患失，爱你自卑的小心思。 他爱你，即使错过经年，依然很长很长时间都爱你。

被几个大男人抓上车，还被打了一针什么鬼东西，好不容易逃下车，我已经够倒霉的了，没想到我竟然冲上一辆在学校门口等着女生做那种交易的车子。不就是喝了他一听红牛嘛，后果咋就这么严重呢？那之后，我开始看到了很多离奇的画面。绝望的新娘，温热的血，带血的红绸等等。手腕上出现的青紫抓痕，说明我就要代替那个新娘去嫁给厉鬼。我要把我的第一次给我的男友，决不留给井下的鬼。但是这次我错了！因为我的男友不是人！