26 八正神明论篇第二十六

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四书章句集注(宋·朱熹)
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朱熹毕生钻研所成,不可不读的经典。
白香詞譜[清·舒夢蘭]
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《白香詞譜》是清朝嘉慶年間靖安人舒夢蘭編選唐朝到清朝的詞作品集。所選詞大都是較為通用的,小令、中調、長調均有。為便於初學者,每調還詳細列注平仄韻讀,成為真正的詞譜。 《白香詞譜》同時又是一本簡明詞選。所選的詞都是比較 著名的或者藝術性較高的,好些是歷久傳誦不衰的名作。 它兼收並蓄,不主一家,既收婉約,也收豪放,是一本不可多得的好選本,也是一本較佳的詞學入門讀物。 每週更一期,歡迎大家一起交流討論學習。
黄帝内经·素问 | 詩情劍氣
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《素问》作为《黄帝内经》的重要组成部分,所讨论的内容,除包括哲学和其他自然科学的知识外,其医学内容主要有:人体解剖、藏象、病因病机、诊法、病证、养生、治则、运气、医学心理、时间医学、地理医学、气象医学,以及临床各科的部分内容。
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节目详情

# 阴阳调和养生法则

# 八正节气虚实变化

# 血气随月相变化规律

# 虚邪避让预防方法

# 针刺时机与补泄原则

# 形神统一调养理念

# 四时气机平衡法则

# 月相盈亏气血调控

# 星辰运行天人感应

# 真邪气机鉴别诊断

本篇论述了人体调养与自然法则的关联,强调需遵循阴阳调和养生法则,效法天地规律。通过观察八正节气虚实变化,结合日月星辰运行天人感应,把握气血随月相变化规律,选择适宜时机进行针刺治疗,避免虚邪避让预防方法失效。
文中指出,天温日明时血气外浮易泄,天寒日阴则血气内沉。月相盈亏气血调控直接影响治疗原则:月生忌泄,月满忌补,月空忌刺。四时调养需顺应气机平衡法则,结合日之寒温、月之虚盛,调和体内气血运行,防止阴阳失衡导致的真邪气机鉴别诊断混淆。
关于形神统一调养理念,提出“形”为可见之体,“神”为无形之灵。针刺需根据形之肥瘦、血气盛衰,配合呼吸吐纳,方(泻)圆(补)并用。强调医者需具备“观于冥冥”的洞察力,预判疾病萌芽状态,守其门户以截断病源,而非待病成再治。
最后总结养生要旨:顺应星辰定位规律,避虚邪、调情志、安脏腑,使气从以顺,各从其欲,终其天年。

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