24 血气形志篇第二十四

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醒时诗酒醉时歌~无情何必?多情何妨!云心无我,云我无心……
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四书章句集注(宋·朱熹)
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朱熹毕生钻研所成,不可不读的经典。
白香詞譜[清·舒夢蘭]
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《白香詞譜》是清朝嘉慶年間靖安人舒夢蘭編選唐朝到清朝的詞作品集。所選詞大都是較為通用的,小令、中調、長調均有。為便於初學者,每調還詳細列注平仄韻讀,成為真正的詞譜。 《白香詞譜》同時又是一本簡明詞選。所選的詞都是比較 著名的或者藝術性較高的,好些是歷久傳誦不衰的名作。 它兼收並蓄,不主一家,既收婉約,也收豪放,是一本不可多得的好選本,也是一本較佳的詞學入門讀物。 每週更一期,歡迎大家一起交流討論學習。
黄帝内经·素问 | 詩情劍氣
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《素问》作为《黄帝内经》的重要组成部分,所讨论的内容,除包括哲学和其他自然科学的知识外,其医学内容主要有:人体解剖、藏象、病因病机、诊法、病证、养生、治则、运气、医学心理、时间医学、地理医学、气象医学,以及临床各科的部分内容。
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节目详情

# 阴阳调和养生法

# 经络气血分布规律

# 经络表里对应关系

# 九刺疗法应用原则

# 五行与经络关联

# 五脏位置对应规律

# 致病因素祛除方法

# 经络出血调节技巧

本篇阐述《黄帝内经》中人体气血运行与脏腑经络的关联规律。首先提出“法于阴阳”的养生原则,强调遵循阴阳调和养生法,通过饮食起居的节制与神志专注,达到延年益寿的目标。
文中详细说明太阳、阳明、太阴等经络的气血分布规律,指出太阳经多血少气、阳明经多气多血等经络气血分布规律特性,并揭示足太阳与少阴、少阳与厥阴等经络表里对应关系,阐明表里经络在病理上的相互影响。
针对致病因素祛除方法,提出“先去其血,后调有余不足”的治疗原则,具体描述九刺疗法应用原则,包括根据五脏位置对应规律(如腹下对应心、肝、脾、肾)进行针刺操作。同时,结合五行与经络关联理论,说明不同经络出血调节技巧,如阳明经需调血气、太阳经需出雾气等。
最后强调顺应自然规律、保持心神安宁的重要性,指出“气从以顺”的调养原则,倡导通过劳逸结合与情志平衡,使气血通畅,达至“各从其欲”的健康状态。

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