从东方到西方，古人夜观星象，到底看到了什么？天人感应——太阳系十颗星星与你我之间的息息相关！众翼汇星座议园003期

简介： My Mystery，我的玄密！这里是一档探讨玄学、哲学、心理学的文化播客节目~ 我们有干货、有故事、有案例、有思考，为你提供看待人类、看待世界的更多可能。 “灵魂的渴望是命运的先知”，玄学只是工具，重要的是，我们是否能借此更加了解并接纳真实的自己，我们想要过怎样的人生。 合作咨询请添加： Jasmine的vx号：MyMysteryJasmine Raleigh的vx号：Virginia_kiki2100

《别卷了，停一下：专治精神内耗的恢复站》 致每一个“活得有点累”的人 你好，我是林昕瑶。 如果你也—— 每天醒来第一件事不是开心，而是心慌； 周末晚上就开始焦虑周一，心跳加速； 刷完朋友圈更难受，总觉得别人都过得比自己好； 想拒绝却永远说“好的”，然后一个人生闷气； 失眠、熬夜、报复性刷手机，第二天后悔又重复； 经常问自己：活着到底有什么意义？ 那么，这个专辑，是为你做的。 这是一档什么样的节目？ 《别卷了，停一下：专治精神内耗的恢复站》 100节音频故事，每节7-10分钟。不是专家说教，不是心灵鸡汤。是一个和你一样累、一样烦、一样躲在消防通道里哭过的人，在陪你说话。每一节的结构都一样： · 一个真实故事——可能是我的，可能是朋友的，可能是你给我讲的 · 一个心理学小知识——不讲术语，只讲人话 · 一个今天就能用的方法——不用花钱，不用准备，做了就有一点点用 · 一个微小作业——很小很小，但做了就会有变化 100节，100天，正好一个季节。像和自己的一场长谈。 你会听到这些故事（随便挑几个） 第1节 · 那个在深夜给前女友发微信的程序员 他不是放不下，是太累了。大脑CPU过载的时候，手会不听使唤。 第2节 · 那个每天想辞职100次的人 她后来学会了“5%逃跑计划”——不逃整个工作，只逃5%，逃完回来继续扛。 第21节 · 那个躲在消防通道里哭的人 哭完站起来，整理一下衣服，回去继续开会。没人知道他哭过。 第26节 · 那个永远说“好的”的人 她第一次拒绝同事的时候，手在抖。后来她说：“原来天没塌。” 第35节 · 那个做了一件“没用但开心”的事的人 30岁的人，买了个风筝，在公园放了一下午。她说那是最开心的一天。 第50节 · 那个写了20张紧急卡片的人 她把卡片放在床头，最难的时候随手拿一张，上面写着：“你以前也走过很多难走的路。” 第63节 · 那个给焦虑起名叫“小喇叭”的人 焦虑一来，她就说：“哦，小喇叭又开始了。你先播着，我忙完再听。” 第73节 · 那个被裁员后发现“最坏结果也没那么坏”的人 她说：“不是我运气好，是我发现，原来我能扛得住。” 第89节 · 那个一个人去医院的人 她说：“一个人去医院，是成年人的孤独考试。” 第100节 · 那个走完100天的人 那个人，就是你。 你会学到这些方法（随便挑几个） · 电量检测法：每天三个闹钟，用手势回答还剩多少电 · 5%逃跑计划：逃不掉的时候，

于流动光影里，捡拾故事与心绪。 我们慢聊影视，不追热点，不做硬核拆解，品读镜头下的人间悲欢。欢迎订阅本专辑。

Hey，我是高乐高不加糖，欢迎你收听《旧时光漫游指南》，这里记录那些温暖又真实的故事。

泡腾 VC 是由两位身处一线的风险投资人：Ted（孙腾）和 Momo（陈默默）主持的节目。 带你听段子抹平信息不对称，带给你冒着泡泡的新鲜观点和最前沿的 VC 趣闻。 Ted 孙腾，喜欢幻想新技术遇上新模式产生新平台的大消费投资人。 Momo 陈默默，长得好看了不起的吃喝玩乐 GMV 投资人。 本节目由声动活泼制作播出。

一档儿童历史文化启蒙的播客栏目，通过讲解历史人物和故事，帮助孩子塑造健康向上的人生观、价值观和个人品质，让孩子的成长时光更有趣、更充实。 主播大明叔叔，毕业于华中科技大学，前阿里巴巴产品专家，有8年的儿童教育产品经验，打造的产品服务过数千万的小朋友。 公众号：大明叔叔Talk

碎片陪伴与安宁

高效学习的核心是目标导向 + 科学方法 + 主动输出。先明确核心目标，拆解成可执行的小任务，避免盲目投入。学习时用 “费曼技巧” 倒逼专注 —— 边学边用自己的话复述，遇到卡壳立刻回溯薄弱点。 善用 “番茄工作法” 保持节奏（25 分钟专注 + 5 分钟休息），穿插主动回忆（合上书默写核心框架）。同时筛选优质资料，优先吸收底层逻辑而非碎片化信息，定期用思维导图梳理知识关联。 最后通过实践（做题、讲解、应用）检验吸收度，及时复盘调整方法。高效学习不是拼时长，而是让每一分钟都指向 “真正理解并能用”。

聊点有意思的

今天，我要郑重地向您推荐一部完全不同、且可能改变您认知方式的有声书——《会奇门的外卖员，知识真能用，上面来找了》。 在开播前，我想先问您几个问题： • 您是否觉得，自己的生活总好像“差一点”运气？ • 您是否好奇，那些大人物做重大决定时，除了数据分析，还会参考什么？ • 您是否听过“学好奇门遁，来人不用问”，却总觉得它遥不可及？ 如果您对其中任何一个问题有共鸣，那么今天，您来对地方了。 因为这本书，就是要撕掉奇门遁甲“神秘莫测”的标签，让它变成你我都能理解、都能使用的——【生活决策说明书】。