
识食物者
《识食物者》是一档用于启发所有人群吃什么、怎么吃、好不好吃的泛美食生活类杂谈节目!
写在序章:
黄焖鸡米饭里翻滚着打工人倔强的尊严;
牛油锅底沸腾的泡沫是碳基生物克制的嚎叫;
威士忌瓶底的沉淀,比占星学更懂你的悲欢。
食物是生存法 餐桌即历史书
我们吃下去的远比热量要多的多。
何不在酸甜苦辣里,嚼一口生活滋味
写在结尾:
NO NO NO 美味从来没有结尾 现在才刚刚开始
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19期






三十五岁以下心梗激增三倍,七成患者竟是腹型肥胖?啤酒肚、久坐、压力大,你的腰围超警了吗?别等第一次发作就来不及!
02:00 中青年心梗首因肥胖,小袁和潘潘探讨肥胖与心梗的关系
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12:42 男人与女人的养生观念:胡吃海喝与约束自己的差异
15:53 年龄大了,我们的代谢和排毒功能减弱,饮食习惯需改变。
19:02 炎症导致的肚子赘肉:除了运动,饮食调节也是关键!
22:13 炎症管理:通过饮食结构与健康生活方式的长期调整来有效控制炎症问题。
25:23 通过敲打腹部和带脉,轻松消除赘肉和缓解月经不调等问题
28:35 简单易行的中医减肥方法,助你消除腹部赘肉
31:46 科学靠墙静坐:改善骨盆外翻和肥胖问题的最佳运动方式
34:54 如何预防心梗?了解引发心梗的几个重要原因,及预防方法。


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