
幸福青年实用素养读本
幸福青年实用素养读本有声版图书是幸福课程的基础教材,本书内容易于理解,方便实用希望给各位听众带来幸福与美好!
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第十讲主要讨论了积极动机,强调了内在动机(如个人兴趣、价值观认同)和整合动机(结合外在奖励与内在满足)的重要性。通过自我决定理论,区分了自主动机(主动选择)与受控动机(外部控制),前者与正面情绪相关,后者可能导致负面情绪和空心病。提倡培养孩子的自主动机,以促进创造力和更好的适应未来工作环境。



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