自控力（完）
自控力是一个人成熟度的体现。
没有自控力，就没有好的习惯。
没有好的习惯，就没有好的人生。
最易干成大事的是那些能掌控自己的人。
缺乏自控力却在妄谈成功，就像盲人在谈论颜色。
但是自控力是一个相对的范畴，如果一个人时时刻刻要想控制自己，按照完美的标准来要求自己，那么这个人个人也容易走向极端。
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EP44 |《CPA2025播客白皮书》播客出圈了吗？诸位道友，我们明年顶峰相见!
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主播信息
威尔王
人人都是蜻蜓主播，欢迎关注威尔王
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?一本记录Gap与重启职场人生的声音杂志。
?抽离、逃离、迷离、貌合神离、光怪陆离的职场新人类都来「职业离想Quit&Quest」了！
?对话每一位“不务正业”却又过得不错的职场er，陪你寻找非标职场人生，踏入人生的旷野。我们不标新立异，不破不立，我们记录「职场新历」。
?关于@威尔王
✰作家 | 新书《为自己工作：我们的gap期生存游戏》已上市，《又是不想上班的一天》微信读书新书榜&飙升榜TOP1
✰前LinkedIn领英中国短视频负责人
✰广告人：微软、腾讯11年Branding
✰还是北京非遗研究院研究员、造梦现场电影播客节发起人，电影、动漫、游戏、体育、泡澡、咖啡均干过并能瞎聊
?播客厂牌「LibraryLab」：职业离想、Will有源头、造梦现场、职业观众，v：zhiyelixiang
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?2026年与你一起打卡50本书、100部电影！记录我们的灵光一现与学以致用。
?播客名取自古诗“问渠那得清如许？为有源头活水来”，我相信一切的成长都来自于源泉之力的不断涌动，让我们一起翻涌成海。
?关于@威尔王
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✰还是北京非遗研究院研究员、造梦现场电影播客节发起人，电影、动漫、游戏、体育、泡澡、咖啡均干过并能瞎聊
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节目详情
🍉这里是「职业离想」威尔王2024的个人学习成长日记本。
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本期栏目shownotes我节选了部分觉得有趣的观点，大家边听边看消化更好。
如果你想看到更多真人版威尔王的创作内容，
欢迎关注：威尔王Will，很高兴认识你😄
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停止讨好别人
"全书分为2个部分，第一个部分介绍了什么是讨好型人格，及此种人面临哪些问题；第二个部分介绍了如何改变，才能让自己变得更自信，例如，要敢于说不，敢于表达自己真实的想法，从容应对他人的反应等。这本书根据戒掉讨好型人格的逻辑路径，分为不同的章节。读者将学习如何设定边界，如何克服对他人反应的恐惧，以及如何果断表达自己的想法和感受而不用担心冒犯他人。其中的技巧，将帮助读者从容应对社交场合，妥善处理好人际关系，以及成为自己事业的主人。
书中介绍了一系列的方法和工具来帮助读者开始改变自己的生活。此外，在图书的结尾处，作者还为那些需要指导、需要快速看到显著改善效果的读者准备了一个14天的行动计划。"
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23期
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