016-和大学教授檀晶教练一起聊：为什么去中心化的社群是连接的未来？

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记忆和遗忘是紧密联系的，艾宾浩斯遗忘曲线，学习新知识之后，大脑会慢慢遗忘学过的东西，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。 所以，想要提高记忆力，就要做到及时复习新知识。  不可否认，具有天赋的人记忆力确实会比普通人强，但经过对百位“世界记忆大师”的研究，人脑完全可以凭借后天的训练，达到超强记忆力。 1、超级联想法 小时候，我们对新鲜事物总是充满好奇，虽然不会写字，不认得字，但依然能通过想象的画面，记住很多东西。 比如，提到妈妈，脑海中就会出现一个给自己喂饭的女人，那就是妈妈。 随着年龄的增长，我们的想象力渐渐丢失了，但通过练习，不仅能提高你的记忆力，还能让大脑重新鲜活起来。  这一串无规则的数字，30秒内你能记下来吗？ 141592357964 深呼吸，跟着节奏一块儿来想象，找找童趣！ 哗啦啦一把钥匙插在头上，开启智慧之门。钥匙的谐音，是数字14； 迎面飞来一只鹦鹉，栽进了眼睛，痛死了！鹦鹉的谐音，是数字15； 鼻子上顶着一只旋转的球儿，都快磨破皮了。球儿的谐音，是92； 一只山里的老虎向你冲过来，结果你和山虎嘴对嘴了。山虎的谐音，是35。 别人长胸毛，而你胸前是一片气球，一拥抱就炸掉了。气球的谐音，是79； 肚子疼，在肚脐里拧进去一个螺丝，就好了。螺丝的谐音，是64。 好，闭上眼睛从头开始想象，钥匙开脑=14，鹦鹉扎眼=15，球儿旋转=92，山虎亲吻=35，气球拥抱爆炸=79，螺丝拧进肚子=64。 14、15、92、35、79、64，按顺序记住了吧？  看来我们的想象力还有得救！ 2、绘图记忆法 有人说我最不会画画了，完全没关系，学习了这个方法后，不仅能提高记忆力，还能提高你的绘画能力。 这里不要求你画的多么形象逼真，神似即可。利用谐音或同音字等，将抽象的事物具体化，其乐无穷。 3、数字记忆法 这个方法很好理解，就是将数字转换成编码后再进行联想速记。 这个方法在记忆电话号码等数字型的问题时很有效。 这三种方法是系统提升记忆力的基础方法，另外还有较为复杂的记忆宫殿法、思维导图法等等。 世界记忆大师就是通过这样的训练，而在这之前，他们和我们一样，仅仅是个普通人。

楚天成长电台是一档专为毕业后3到5年之间，在职场打拼遇到瓶颈，感到迷茫，以及寻求自我提升的朋友们，分享干货的平台。希望通过你我共同的探讨和成长，走出迷茫，跨过瓶颈，找到新的目标和努力方向。

刘萍，民航业金领，百万年薪销售。本科就读于中国民航大学外语系，研究生就读于北京航天航空大学外语系。 【简介】 小县城里的乖乖女，英语专业研究生，新东方老师，民航业金领，百万年薪销售...... 刘萍的职业发展路径看似顺畅，却蕴含着她高超的职业智慧，听她为你： 解析民航业前景和职业机会 分享自己在职业发展中走过的坑 讲述百万年薪销售是怎样炼成的 【适合人群】 对职业发展有诉求 寻求职业转换 对民航业感兴趣 对销售领域感兴趣 【你将获得】 对民航业的洞察 成为优秀销售的特质 金牌销售职业发展路径的借鉴 跳槽决策的关键因素

这里是《让孩子爱说会道密秘——给孩子的主持与演讲口才课堂》！孩子语言表达不清怎么办？孩子不爱说话怎么办？孩子说话没有自信怎么办？下面就由著名儿童主持人、培训专家、朱玲老师给您带来，《让孩子爱说会说——给孩子的主持与演讲口才课》！她将分8节课来向大家传授主持与口才课的密秘！ 第1节 如何才能说在“点”上；第2节 吐字发音的几个小原则；第3节 花式绕口令，你也可以来一段；第4节 如何做个故事大王？；第5节 朗诵中起调的作用；第6节 小主持人基本功--站姿、眼神、形体；第7节 不同节目类型的开场白；第8节 朗诵时“留白”为何最重要？