
言正室内设计学院
你是否因毕业后一片茫然,不知如何开始你的设计之路?
你是否因为整天被工作和生活推着你前进?
你是否忧郁其他设计师之路走向辉煌,而自己的设计生涯却越发灰暗?
你是否在设计之路开始质疑自己当初的选择?
如果以上有一个是YES,加入言正室内设计学院系统学习,这里有近10年的在职设计师进行实战经验分享,踏在老道经验之路上,让你的设计之路异彩绽放,实现你的人生价值.........
--
44期





互联网大厂HR老兵栗岩结合阳明心学职场应用与教练技术自我觉察,分享了如何通过知行合一改善职场与生活。她提到,阳明心学的核心在于实践,如王阳明通过军事成就验证理论,这与教练技术强调的“本自具足”理念相通,需通过真修实练活出内在力量。
在职场战略定力修炼中,她以HR角色为例,强调面对复杂问题时需保持明镜般心境,避免被外界干扰。情绪觉察实践方法包括通过跑步冥想与身体对话,或在小会议室独处感知情绪流动,从而提升对负面能量的接纳与转化能力。
针对向上管理火候把控,她反思职场跪舔平衡技巧,指出需避免“分不清大小王”的僭越行为,主张将上下级视为整体,通过信息对焦建立信任而非单纯迎合。同时,她结合亲子关系冲突反思,坦言曾因过度投入工作忽略家庭,后通过诚意面对自我合理化心理陷阱,实现内在和谐。
最后,她强调全局观与团队协同的重要性,认为跳脱个人视角、融入系统才能实现长期价值。这种从自我觉察到行动落地的过程,体现了阳明心学与教练技术在职场与生活中的深层融合。


9期
37期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司