42.对话杜素娟：别被社会闹钟困住，建立自己的坐标系

Hello 大家好，欢迎收听「藏金阁」，我是 Jess。

今天是“个人成长”系列的第六期。今天的嘉宾，是华东政法大学文伯书院教授、作家、也是被很多年轻人亲切称为“互联网妈妈”的杜素娟老师。

这期播客的缘起，是我看到杜老师在商学院给创业者讲过一门课程，叫做《人文素养如何决定决策天花板》。我当时的第一反应是：人文素养，真的会影响决策吗？

过去几年，我聊过很多创业者，也接触过一些挺聪明的人。我发现一个现象：真正拉开差距的，往往是关键时刻的决策。

后来发现，很多问题表面是商业问题，底层其实是认知问题；而认知的背后，是一个人如何理解世界、理解他人、理解自己的能力，也就是杜老师所说的人文能力。

虽然这期节目是从创业者和企业管理的视角切入，但我相信，无论你是还在读书、工作、创业，还是面对人生选择，这期关于决策、成长和关系的讨论，都会给你一些启发。

✨本期内容也同步更新了视频播客版本，可以在小红书「Jess的会客厅」观看。

🟦本期嘉宾

杜素娟：华东政法大学文伯书院教授、文学博士、作家。出版作品：《允许爱情消失》、《文学中的人生进化课》、《欧美文学简史》等9部作品。

🟦本期摘要

Part 1：人性、决策与社会系统

00:53 嘉宾介绍

01:15 定义人文素养

• 人文素养本质是人文能力，人与外在环境的关系、与他人的关系、与自己的关系

02:11杜老师在商学院为创业者讲授人文课程，核心是理解“人”

• 不同个体的需求结构差异、管理的本质是理解人性与需求

05:27 企业的上限，本质来自创始人的认知边界

• 资源与能力的现实评估、需求是否被“外界欲望”误导、是否陷入非理性扩张

07:18 野心和上进心的边界

07:40 外部压力与决策失衡，怎么安住自己

10:08 并不存在统一的成功路径，把“舒适而饱满”作为人生评价标准

12:54 “卷”并非问题，区分“外挂价值”与“内在价值”

14:00 【高能治愈】努力了但是结果不好怎么办

• 不要被社会闹钟影响，用“量变思维”替代结果焦虑

18:50  趋利避害如何演变为攀比竞争

20:34 人如何判断自己的欲望来源

21:47 为什么聪明人也常常决策错误？

23:17 当学历和知识正在被 AI 替代，我们该如何提升人文能力？

26:10 到底怎么提升情商？

• 通过文史哲建立认知训练，从经典文本理解人性与情绪

Part 2：与他人的关系、家庭与边界

29:16 很多人事业成功但家庭失衡

33:43 关系中的共情能力

36:06 高质量的关系需要清晰的边界感

37:16 夫妻创业与角色切换

38:40 控制欲和亲子关系

42:14 孩子的成长与韧性

Part 3：人生系统与自我认知

44:07建立自己的坐标系

45:12如何找到自己的热爱？

46:33 【结语】

• 不被社会闹钟干扰、从从容容做自己想做的事，快乐本身即是结果

📖杜老师部分著作：

🎵本期音乐

starlight-寻找心灵的宁静

🎙关于主播

Jess：毕业于澳洲新南威尔士大学UNSW，金融本硕，尝试过不少小生意，之前在消费VC搬砖，朋友圈链接超5K名创业者，MBTI常年在infj/enfj/enfp 中来回切换（近期是enfp），对世界充满好奇心☺️。即刻：lucky jess

🟦关于播客

《藏金阁》是一档专注于商业和个人成长的对谈类播客。

在这里，我们将探索多元化的主题，包括普通人如何在发展兴趣的副业中实现财富增长、与创始人和行业领袖的商业对谈，以及自我觉醒探索。

节目将会邀请各行各业的朋友，分享他们的成功经验与独特见解，希望你可以在这个节目中有所启发～

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