快速成长的诀窍：去做「难且正确的事」

为什么你被伤害， 为什么你被玩弄， 为什么你被利用， 为什么你被欺负， 为什么你被情困， 为什么你总失败， 为什么你遭背叛， 为什么你是棋子， 为什么你会没钱？ 因为你对人性太无知。 你即将掌握一套所有成功者不愿讲的秘诀。

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在如今激烈竞争的社会中，只有不断创新才能应对学习和职场的挑战，与此同时，人们追求快乐洒脱的生活。作者指出，如果你能“思考上瘾”，不仅可以源源不断产生创新，还会心情愉悦，体会到无与伦比的快乐。书中首先说明了为何要思考上瘾，进而从阅读、写作、观察、交流、时间管理等多方面教给读者训练思考力的方法，让读者学会如何养成思考习惯，提高思维层次，持续输出创新。这些方法简单实用，适合想提高思考力和创造力的成人与孩子。

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地球上的大多数人都在为各种分离（不整合）的感觉而挣扎着。对于某些人来说，儿童时期的某些事件清楚地表明了与其他人的不同之处。对其他人来说，可能是尽了自己最大的努力也无法真正在工作中取得成就，或者在亲密关系中收获幸福愉悦。可能还有少数人，有过金色的童年并在生活的各个方面都表现出色，但人到中年之后却被无法解释的焦虑症所困扰，并沉浸在对过往的后悔或对未来的担忧里无法自拔。一次又一次，我们发现自己与自己、与彼此、甚至与整个世界是分离的、不整合的。 这本书是为了探索我们人类不整合的根本性，在更高的意识层次里去了解人类的不整合让我们成为了什么样子。本书提供了如何蜕变成更整合的全人的深刻洞察，也在人类的发展及意识提升方面提供了积极的、有效的解决方案。同时，神经科学在领导力这一新兴领域正在显示出越来越多的科学基础，本书通过在有效的教练工具和理性大脑之间架起一座桥梁。科学，尤其是神经科学的研究，使我们能够比以往任何时候都更容易实现自我意识、个人成长和领导力发展，为个人和人际融合打开了大门，引向一个更稳固、可持续和以身心灵整合为基地运作核心的世界。

情商是什么？ 情商，是掌控命运的隐形操作系统 ——它决定你如何管理情绪、洞察需求、影响他人 在这个赢在软实力的时代 专业能力决定你的下限，而情商决定你的上限 高情商者：把冲突变机会，让对手变盟友 低情商者：优势变劣势，真心话变致命伤 也许你正面临： 工作受挫、关系紧张、情绪失控，感觉人生陷入困境 高情商者擅长情绪管理，会调节、能觉察、善应对、懂化解，总能在关键时刻把握机遇 情绪影响决策，情商决定命运。"情商时代"，会管理情绪让你脱颖而出！ 别担心改变为时已晚，麦田老师将系统讲解情商的奥秘，带你走出低谷，重塑人生。

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