一个很绝的心态“我不要了”

上官文青，中央电视台制片人，《新闻联播》资深导播。上官文青走出幕后，陪你一起读书，读好书。欢迎关注公众号：上官陪你读。

每一分，每一秒，我们的身边都发生着瞬息万变的故事。细细品酌，每一个故事都有着值得回味，值得参考与借鉴的人生哲理与启迪。

真正的感情会让你认识全世界，而错误的情感会让你远离整个世界。累了就歇歇，静思一下自己的生活，你会发现很多不同，我们一起感受自己的内心世界吧。。。

各位听众大家好！我是范亮，个人有着11年的寻爱经历，在这个过程当中到底有多少人和事让我情到深处，请大家收听我的节目。

我希望你不要成为一个无穷无尽的逗比。 不要因为害怕冷场，而喝得最多笑得最大声闹得最起劲； 不要因为急于亲近，而忘了拿捏矜持早早放低骄傲； 更不要因为在真爱的人面前莫名自卑，而准备了一箩筐段子随时逗他开心为自己解围。 也希望你不要快乐了别人，冷落了自己，你常常觉得很热闹，更多的感觉却是孤单。 逗比没什么不好，但是因为你给的嬉笑太盛，于是没有人再欣赏你的认真。

这里会有你的心，无论如何，明白的，懂得的，失去的，付出的，得到的，全在这颗心，或许转过身，他依旧在你身边。或许留下的不仅仅是晴天，还有彩虹。

国内第一档围绕家庭婚姻伦理问题的家庭建设类节目，每天主要总结观众当日热点问题，关注一个话题，解毒一个关键词，对若干特殊家庭进行简短干练的回答。

有多少人在想你，无时无刻不，每时每刻都......可是,你却想念着别人

佩霞陪你《不费力的快乐领导》 每周一、每周三 陪你更新 幸福职场的颠覆守则

很多女性朋友在步入婚姻殿堂的时候，每个人都想和自己的伴侣白头偕老。大家心里都是这么想的，但是在现实生活中似乎很难做到。主要原因就在于不会沟通，该说的话不说 ，不该说的话一直在说，真的是哪壶不开偏提哪壶！ 很多女人会说，婚前我们还是可以沟通的，但是婚后好像变了，和他说话感觉很累，每次谈到敏感话题，他就沉默或者逃避，他到底是怎么想的呢？我到底要怎么说，他才会听呢？很多夫妻因为不会沟通，在现实生活中长期处于迷茫和纠结中。 亲爱的女性朋友们，如果你想和你的伴侣牵手到老，如果你想开心快乐每一天，如果你想和他共同创建一个和谐的家庭氛围，如果你想给孩子做好榜样，如果你渴望自己一生的幸福，那么请你收听《夫妻沟通的心法和方法》系列音频课程。当你学以致用后，你会发现你的命运在悄然改变，你的婚姻生活会与众不同，你的人生会异常精彩。