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自我疗愈 | 心理咨询师们的温暖分享

以温暖、治愈、励志的文字为主，内容涵盖人生感悟、情感故事、成长思考、心灵鸡汤、哲理短文等，旨在为忙碌一天的人们提供一份宁静与力量。 在喧嚣世界里，夜读为你留一盏温柔的灯。

本专辑是心之助女性心理成长平台发表文章的原创阅读，里面是卢老师咨询过程中总结出来的精华和感悟，希望能帮到你，预约咨询：18811322846 搜索：心之助 公众平台，即可获得更多优秀原创文章

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深夜治愈情感FM，每日好文分享

觉察和自省是一切成长的开始 亲爱的，外面沒有別人，只有你自己 —张德芬 《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。 主播茗茗老师反复研读该书近十年，从了解原著作者跌宕起伏的人生背景，再结合自己亲身经历，以独特的观点、犀利的语言对《遇见未知的自己》进行全面解读。从而也解决了自己多年心理困惑，逐渐变得乐观开朗，希望这本书也能让大家学会如何面对自己，并最终爱上自己。 适合人群 对人生感到迷茫的人 有抑郁症、焦虑症的人 感到生活压抑、不快乐的人

以天籁童声演绎经典，歌词充满童趣，为孩子编织充满阳光的音乐摇篮。

录多元风格儿歌，旋律朗朗上口，让孩子在欢唱中感受童年的无限活力。

收录四季主题儿歌，旋律清新自然，让孩子在歌声中感受不同时节的美好。

畅游书海，捕捉情感的涟漪，用声音治愈成年人受伤的心灵。​