
无锡博医养生论坛
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77期



博医堂徐振邦老师在2024年12月12日的节目中讲解了冬季养生的重要性,推荐了保元汤和养肾经的方法,强调阴阳平衡和食疗调理。节目中提到了鲍鸢汤作为养生食谱,适合各类人群,特别是工作繁忙、无暇自制的听众。同时,节目中也讨论了养生与季节、健康的关系,提倡早防早治的健康理念。


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