中医吴大夫聊健康
是生病了看医生?还是平日注重保健?我相信你一定会选择注重平日的保健,这时候中医所提倡的养生理念就会帮到你,跟着中医吴大夫一起了解中医健康知识,提升自己高质量的生活状态,让中医吴大夫成为你健康路上的好伙伴!
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欢迎来到「素问素答」,这是一档养生播客,由来自天南地北,处于不同人生阶段的四个90后共同主持。在这里,你可以听到我们和中医大夫的对谈,内容涵盖多方面:反内耗反焦虑、缓解肩颈腰腿痛、四时养生思路……总之,你关心的、有关身心健康的内容,这里全都有。
这期节目,重点和大家分享这档节目未来要做什么,我们是怎么接触中医并扭转了一些刻板印象的,以及一些简单的日常养生小思路。
本期摘要
00:45 「素问素答」的自我介绍
03:20 小晃摆脱痛经的困扰
04:37 差点聋掉的花椒被拯救
06:09 可心对中医印象的180度转变
09:07 七七的战“痘”经历
13:09 一些养生小方法
主播
小晃、花椒、可心、七七
开场音乐
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祝大家身心健康,日日如常。
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