
101个心理治疗难题 书本内容与讨论
天南地北几位咨询师一起读书,探索《101个心理治疗难题》的奥秘。
一念:国家二级心理咨询师、国家社会工作师观心空间儿童青少年专职心理咨询师;
映雪:国家二级心理咨询师 心理评估师;
裘建萍:精神科主任医师,国家二级心理咨询师,中级心理治疗师;
阿华田;
卓玛:应用心理学硕士在读;
33
95期



为找寻一条能照见自己的路,她放弃了无比清晰的前路。从自我价值的盲目,到慢慢看见自己,再到给生活做减法,Jing的生活是个鲜活的故事,等待我们去聆听,聆听那些关于选择与成长的声音,或许,你也能从中找到属于自己的答案
【本期嘉宾】
Jingjing,一位正在美国工作的产品设计师
【时间线】
01:00 嘉宾背景介绍
Part 1 出国找寻自己的过程及中间的小故事
03:07 Jing分享在美国生活的感受、留下工作的原因、及找工作的过程
09:50 探讨中美2国不同国情和文化下,工作面试和工作方式的不同点: 面试中的高真诚度、日常协助中的弯弯绕绕
23:39 Jing分享东亚人在美国职场上如何更好地表达自己
30:09 Jing介绍“驯狗策略”及如何在工作中设定边界
41:34 探讨中美职场在尊重员工权益方面的差异:职场歧视、光速裁员等
58:28 Jing总结在美国生活可能会遇到的挑战
part 2 从清晰的前路被擦模糊,到看见一片草原
1:06:18 我现在可以看见自己了
1:16:39 我现在给生活做减法
【BGM】
《围墙之外》-迷心



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