D4Radio粤语网络电台
D4Radio，主播：马劲苦、NANA、鸟王、欢少，四个人一起嬉笑怒骂，喜作闲人，酒席间只谈风月。 每期话题不同，搞笑、情感、校园、音乐，主要讨论当前热点，通过微博、微信公众号与听众互动，表达80/90后的独特观点，用轻松的方式平缓都市年轻人的压力。
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20期
12、为什么我们总是重度拖延？
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节目详情
# 情感
# 拖延
# 重度拖延
本文讨论了重度拖延的原因，包括作息不规律导致气血不足和现代女性面临的压力。强调了保持身体健康、调整作息、发现自身优势的重要性，以提升工作效率和个人发展。
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