谨防卵巢癌这个沉默的杀手！70%患者发现时已是晚期！

卵巢癌，沉默的杀手，早期无明显症状，确诊时多已晚期，复发率高，生存期短。为何它被称为女性肿瘤中恶性程度最高的之一？遗传因素在其中扮演了什么角色？我们是否应该像安吉丽娜·朱莉一样采取预防性切除？一起探讨卵巢癌的风险因素和防治策略。

02:01 低调演员背后的卵巢癌故事：揭示女性健康的隐秘挑战

04:02 揭示沉默杀手的真面纱：卵巢癌的危险因素与预防措施

06:12 年龄、遗传和环境：了解卵巢癌的风险因素

09:19 了解基因突变和癌症风险的关系：安吉莲娜朱莉的案例和研究数据解读

12:26 遗传咨询与降低卵巢癌风险的关系及国家权威机构的建议

15:34 生育因素、月经初潮早、掘经晚：影响卵巢癌风险的因素

18:38 多种因素综合导致癌症，肥胖和吸烟等成为潜在风险因素

21:46 预防癌症的生活方式：从饮食到锻炼的关键因素

24:51 肥胖风险：明年可能成为第一个可控的致癌因素！如何健康减肥？

28:00 科学饮食，健康生活：控制脂肪和糖分的重要性

31:07 健康饮食的三个关键：控制盐分、限制酒精、均衡营养

34:15 健康饮食模式大比拼：地中海饮食VS德舒饮食，哪个更胜一筹？