【世界保健日】6个保健误区别中招!未经科学证实的食物功能都是谣言!

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健康安全护航员果果

健康安全护航员果果

毕业于吉林农业大学食品科学与工程专业,深耕食品行业15年+,食品检验师,营养师
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每年的10月13日是世界保健日。日常生活中,很多看似健康的知识,可能对健康并无益处,甚至会悄悄“毁掉”健康。

这些保健误区,你中招了吗?

未经科学证实的食物“功能”都是谣言,

听友,不要再被误导了!

 相对于年轻人而言,老年人更关注养生,也更容易受养生谣言侵害。

喝醋能软化血管?

喝葡萄酒治老年痴呆?

喝骨头汤可以补钙?

水果越酸,维生素C含量越多?

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