当你开始有边界了,怎么处理那些离开你的人?

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这期聊的是——你终于学会说"不"了。然后那些你一直害怕失去的人,真的走了。


你开始怀疑自己:是不是我做错了?是不是我太自私了?


我给了你一个工具,叫"关系到期检测仪"。三种到期:


功能到期——同事、同学,功能没了关系就淡了,没人做错什么。


阶段到期——曾经同路,后来路不同了,不是感情变了,是方向变了。


边界到期——你设立了边界,对方接受不了"你变了",然后离开了。


怎么检测?问自己一个问题:如果我没有变,这段关系会继续吗?


如果会——那是边界到期。他喜欢的,是那个没有自我的你。当你有了自我,他就不喜欢了。这不是你的损失。


如果不会——那它本来就快结束了,你的改变只是让该走的人走得痛快点。


这周你可以做一件事:想一段你因为设立边界而失去的关系,检测一下它是什么类型。如果是边界到期,在心里对它说一句:"谢谢你陪我走过那段路。现在我要继续走了。"


金句送你:有些人不是你失去的,是你筛掉的。


下周我们聊:筛掉不合适的人之后,心里空出一个位置。不是急着找新人填满,而是学会跟那个空位共处。那个空位,不是缺失,是空间。

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哈喽,大家好,这是一本「多元思维成长杂志」——《阿轩小馆》 热点|生活|成长|时尚|审美|艺术|心理 写在前面 接触查理·芒格的多元思维理论之后,才有了这档播客。 我给自己定了三五年的长期目标:慢慢搭建完整的认知体系,把自己打磨成视野更立体、更完整的人。 未来世界,拼的是认知和独特性。我们可以在有限的时间里,慢慢沉淀、慢慢吸收,接住成长、审美、生活里所有高质量的精彩。 如果你是这样,欢迎留下来 心思敏感、容易陷入精神内耗; 偏爱有底蕴、不浮夸的静奢质感,喜欢沉下心读文字、看经典作品; 对社会热点,总想拨云见日,看清背后的本质。 关于我 阿轩,播音编导专业,双鱼座。 一名主持人、播音与口才艺术类课程讲师。 偏爱一切兼具美感与厚重感的事物,向往艺术、自由,也踏实期待物质与精神的双重富足。 我是矛盾个体,典型深度内耗型人格,但想象力丰富绝伦。 观影喜好很杂:迷恋王家卫细腻的情绪,也看得懂贾樟柯镜头下的现实。 反复重刷的英剧必须是《Downton Abbey》、循环聆听的音乐剧《The Phantom of the Opera》,还有一眼难忘的舞剧《只此青绿》,都是反复治愈我的作品。 香水收藏骨灰级爱好者,偏爱低调有传承感的静奢风格,慢慢摸索适合普通人的审美思路。 爱电影、爱主持艺术、爱音乐旋律… 每期会聊些什么 ▫️热点评析 不跟风站队吐槽,尽量抛开情绪化争论,客观梳理热点背后的逻辑,理清事件全貌。 ▫️时尚与香氛审美 不追逐快潮流,专注耐看、有底蕴的静奢穿搭与香氛,分享普通人能落地的审美思路。 ▫️个人成长|专属小栏目:闭嘴挑战 人只用三年学会说话,却要用一辈子学会克制表达。在这里慢慢修炼情绪、人际边界感,减少无效内耗。 ▫️文学自留地 分享读过的诗歌、小说与散文,整理好用的文字、句子,方便日常积累。 ▫️艺术与心理 用多元思维的视角拆解心理学。不管是情绪内耗还是人际相处,看懂底层逻辑,处事会更从容。 收尾 不用强行迎合所有人,这里只接纳审美同频、愿意静下心成长的听众。 所以,请翻阅这本播客杂志吧,从你感兴趣的话题开始,相信你会习惯我的陪伴!祝好!
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