去中心个体
和你一起期待贯彻「去中心化」与充满「超级个体」的未来世界。
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7期
研究生如何做到“靠自己”？
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节目详情
🎙️本期主播：One_SONY
靠自己并不代表没有朋友，踽踽独行，而是周围人来人往，我自岿然不动。
剪辑的时候发现声音好哑，用的 12mini 收音也不好，以后会有改进的！
🎓 研究生自我成长指南 🚀
🌟 第一章：目标的探索 🎯
- 00:00 - 00:42 🤔 开场与话题引入引入研究生自我依赖的话题。
- 00:42 - 02:36 🏫 个人经历分享分享个人成长经历和目标的确立。
- 02:36 - 04:26 🚀 目标的明确与调整如何通过经历明确自己的职业目标。
🌟 第二章：生活的平衡 🏋️♂️
- 06:40 - 07:42 🏛️ 研究生的生活观念对研究生期间生活的看法。
- 07:42 - 09:42 🌆 研究生生活与职场生活的比较研究生生活对职场生活的预示。
- 09:42 - 10:36 💡 生活的重要性强调研究生生活中生活平衡的必要性。
🌟 第三章：科研与学习 📚
- 12:21 - 13:49 🧠 科研中的自我依赖如何在科研和学习中实现自我依赖。
- 13:49 - 16:20 🌡️ 同温层的重要性寻找同龄人的支持和理解。
- 16:20 - 18:13 🤓 老师和师兄师姐的角色如何有效利用老师和师兄师姐的资源。
🌟 🎉 总结与彩蛋 🥚
- 25:19 - 27:04 🌱 目标的自然生长通过生活经历自然形成和调整目标。
- 27:04 - 29:04 💡 自由与青春的感悟对自由和青春的深刻理解。
- 29:04 - 30:58 📢 从高中到研究生举例，靠自己的重要性。
👋 下期再见！ 👋
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大家都在听
自由波长
自由波长是一档由自由职业探索部发起的访谈型播客节目。
关于「自由波长」：
裸辞后，我认识了一些有趣的朋友。
离开腾讯做自由者职业后收入涨幅70%的stone、中戏毕业做独立策划人的浅浅、21岁在深圳做陪诊师的宇，还有连续创业者和IT出身在做TikTOK的设计师…
“不局限一种身份，在探索更多可能性”是我们这批人身上的特质。
于是带着好奇，我在邀请100个自由职业者，和他们一起记录在「工作」与「生活」之间自我探索的心路历程。
最开始，它是我一拍脑门做出的很酷的决定。
后来，我在每次「聊天」的过程中，和大家成为了朋友，逐渐找回了生活平和的力量感。
于是，它变成过文字、视频，如今又以播客的形式和大家见面。
睡前听点什么，是我近十年的老习惯了。
如果你也和我一样，不妨闲暇的时候，和「生活在别处」的我们一起聊聊天，希望给过我力量的交谈，也能给你一些光亮…
欢迎「人生自定义的你」，和我们一起探索野蛮生长的斜杠人生。
想要「采访文字稿」或「加入社区」，了解更多自由职业者的日常，可以看看这里：
公众号：绾晏的自由职业探索部
加入自由职业者社群：WanYan11_
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10期
摇摆时间
摇摆时间，分享普通人切实可行的生活摇摆指南！
这是一档关注「生活方式探索」与「个人系统建立」的节目。
有时我们向内靠近：关怀身体感知，在情绪波动中练习自处，探索爱好与生活的支点；
有时我们向外伸展：学习表达与边界，进入关系与商业世界，寻找个体在社会中的位置。
我们在自我实验中寻找方法论，也在每一次不确定里，捕捉最小单位的确定性。
? 摇摆时间，尽情摇摆才是正经事儿！
??关于我们
绿子：摇摆女团ACE，麻辣女教官，产品经理，爱跳舞爱穿搭｜全网同名：摇摆小绿
Zb：灵感制造机，冷血赶DUE人，一级私募打工人，白天上班晚上上墙之新晋吗喽，做自己的VC ｜小红书@Asam.
蜡笔：美学掌舵人，生活美学家，浪漫且务实的土象INFJ，有只猫猫叫卤蛋！｜小红书@Crayon
264
53期
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