0前言

任社会怎么批判80.90后，我们需要做的，就是做好自己。 那些光阴里的故事，蝴蝶结与牛皮筋筑成的记忆城堡，青梅竹马演绎的浪漫童话，清风白水的那些年。

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生活虽然苦，但故事很甜。分享美好分享爱

亲爱的读者，很高兴你翻开这本书。 这是一本致力于帮助人们走出负面情绪困扰的心理自助书，她将告诉我们，人类内心绝大多数的负面情绪，都来源于心里落差。 生活中，相信你一定体验过现实与期望之间的轰然断裂，那种感觉，就如同心灵瞬间被黑暗包围，无法安宁。于是，失落、忧郁、愤怒、迷茫、空虚、孤单、无助、不快乐、缺乏安全感......这些感觉也随之而来，内心秩序混乱。 没错，这种失望的感觉非常糟糕。他不仅杀伤力极大，而且常常忽然而至，打你个措手不及，轻则让人懵然一时，重则使人长时间郁郁寡欢，进入抑郁状态。...

因工作关系没有及时上新，竟盗我信息发广告，如若再发现，必走法律渠道

爱是小狗狗在舔你的手指头，即使你已经不要它了。［微信个人号：xinyoulansheng，微博：@Jessica佳蔚,微信订阅号：猪猪陪你补情商］

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所有的际遇都美好，只因当我遇见你。听DJ何远的浅吟轻述，为你拾起生活中与那些人、那些事相遇的微小片段。