30.白茶的重点工艺：萎凋

浙江民生资讯广播FM99.6继续推出《寻找浙江那片红》系列报道。寻找浙江大地上的“红人”、“红村”、“红景”，传播正能量，唱响新时代。

艺术与表达

《保健与生活》杂志为国内外公开发行的医学科普期刊，“中国百强报刊”“中国邮政发行畅销报刊”“中国最美期刊”“全国十大品牌期刊最受女性欢迎的期刊”。

让专业的人做专业的事情，这是一份北美自驾老司机们总结出来的沉甸甸的攻略，请拿好。

“食色，性也”，这句出自于《孟子·告子上》一直被好吃人士引为经典，更早一点，孔子在《礼记》里坦白说出了“饮食男女，人之大欲存焉”这样的大实话。在丰衣足食的今天，好吃是很容易办到的，不过，在满足了自己的口腹之欲之后，现代人的富贵病也越来越多，痛风、冠心病、高血压之类的病越来越常见，而这些病，往往就是因为好吃而患上的。正因为如此，现代人除了好吃之外，也越来越重视怎么才能吃好？ 对于摆到餐桌上日益丰盛的各种食物，如何选择适合自己身体的食物？对自己健康有益的食物？医学谚语云：“是药九分毒”，其实，食物也是一样，就拿大蒜来说，也是“有百利而独害目”，任何食物不恰当食用都会产生一定害处。 揭示食物内在单纯的本质，分析了常见的36种食物在不同时候对不同人群的各种不利因素，不仅让读者能从中学到如何选择食物的智慧，更能学到关于食物的营养学知识，帮助人们更好的结合自身体质的需要或禁忌，选择对身体健康最有利的食材，回避对人体有潜在危害的食物。此外，还附了相关食物菜谱及有趣常识，让读者在懂得如何选择食物之后，还能动手制作一份适合自己的营养餐。

吐纳养生，简便廉验！

本节目由西班牙里奥哈葡萄酒授权制作播出。 西班牙美酒，从里奥哈开始。 《美酒之乡——里奥哈》是一档葡萄酒知识类节目，由两位西班牙里奥哈葡萄酒推广大使：怪怪和思羽，为大家一起带来里奥哈葡萄酒相关的知识以及实用的小技巧。 在过去的一年里，《美酒之乡——里奥哈》先后播出了第一季和第二季，收听量和阅读量累计超过了45万次，感谢大家对里奥哈葡萄酒的喜爱。 又是一年金秋时，又是一年收获季。我们的《美酒之乡——里奥哈》第三季带着这个西班牙最著名葡萄酒产区的最新动态回来了。 在新的一季中，我们将一起度过中秋节和国庆节；也将一起庆祝里奥哈两个红葡萄品种的节日。 这一季中，我们会让AI成为小帮手，帮助大家日常选酒；相信AI也能为里奥哈产区服务，酿造出更多的美酒来。 期待住《美酒之乡——里奥哈》第三季，让我们一起徜徉在葡萄酒的美好世界里。 爱美酒，爱生活，爱里奥哈。 一起来听听吧！

武汉地处华中，占尽九省通衢的便利。因此，武汉的美食也变得兼容并包，各式各样混杂其中，尤其是大量的小吃汇聚，早已成为全国吃货聚集的大本营，“过早户部巷，宵夜吉庆街”成为武汉饮食文化的生动代表。武汉的传统菜式注重刀工与火候，对于配色和造型的掌握炉火纯青，尤其是煨汤的技艺更是不差分毫。而且武汉河流众多，渔业发达，对于河鲜的处理更是不在话下，其中清蒸武昌鱼，黄门甲鱼，皮条鳝鱼，橘瓣鱼圆是河鲜爱好者不得不点的菜。对于年轻人来说，有小吃的地方便是天堂，享誉全国的热干面，极受当地人欢迎的老城通豆皮，四季美汤包和煨汤代表小桃园瓦罐鸡汤号称武汉四大小吃。除此之外，烧梅，什锦豆腐脑，油香，牛肉豆丝，桃花赤豆汤等也是极大丰富了美食爱好者的食谱。近两年大热的周黑鸭和精武鸭脖也逐渐成为武汉美食的代名词，去了武汉，可不要忘了带些真空鸭脖回家和最爱的人一起分享哦～

「壹杯咖啡」是主播壹然、老路，他们带着录音笔和话筒，穿梭在城市大街小巷的各个咖啡馆，跟各路咖啡馆主理人、咖啡爱好者畅聊咖啡，在这里你可以听到咖啡知识，咖啡从业者的辛酸血泪成功史，我想说：“所有的故事，都可以从壹杯咖啡谈起！”

浦东山歌，倾听美好！