艾灸的作用（小常识）
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15.生命的基本物质——气血精津液
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主播信息
凤凰汉竹
“凤凰汉竹”是中国健康生活图书实力品牌，隶属于凤凰出版传媒集团江苏凤凰科学技术出版社。
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本专辑专为小学生、国学初学者及传统文化爱好者打造，精选《笠翁对韵》完整原文，通过“专业诵读 + 沉浸式背景音效”的形式，将韵文的对仗美、音韵美、意境美生动呈现。旨在帮助孩子掌握音韵格律，积累典故词汇，提升语文素养与审美能力。
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无论是初涉茶海的新手、深研茶道的老茶人，还是追求东方美学、寻觅高雅赠礼的品味之士，皆能从中汲取灵感，于茶香氤氲中，重新诠释心中的茶。
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本专辑以0~12岁孩子的四个关键发展阶段为脉络，提供精准的养育指导。从0~3岁安全感奠基、3~6岁规则与共情平衡，到6~12岁内驱力培养、12岁及以上青春期孩子的心理守护，每个阶段都直击成长核心需求，帮助父母把握养育关键期。
专辑中精心梳理了35个真实养育场景，195个教养难题解决。包括孩子孤僻、打人、说谎、注意力不集中、不爱学习、沉迷游戏、多宝争宠等。每个场景不仅解析行为背后的心理需求，更提供具体的沟通方法和解决思路，让父母能够举一反三。
本专辑倡导从“控制”到“联结”的教养理念，帮助父母摆脱“牺牲型父母”的愧疚式养育，用爱与理解取代指责与控制，最终唤醒孩子的内在潜力，让每个孩子都能成为“完整的自己”。
节目详情
# 生命
# 哲学
# 生活
# 气血
Life"s Fundamentals: The Five Elements (Guan Bi， Qi， Jing，津液) in Traditional Chinese Philosophy and Medicine represent the core substances of life， with Yin and Yang attributes defining their dynamic and nourishing roles in human health. The concept of五行 connects to the ancient Greek understanding of earth， air， fire， water， shaping the philosophical perspective on the body.
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8课教你轻松掌握胃炎的7种常用药
胃炎的种类有很多种，比较复杂，相似的症状可能是完全不同的病因引起，适合的药物也有不同。所以，对于患者来说必须根据个人不同的情况，选择针对性的药物进行治疗，切不可盲目用药，那么，得了胃炎，究竟应该怎样选择用药？复方氢氧化铝片、碳酸氢钠片、奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑片、复方谷氨酰胺颗粒、硫糖铝片、复方铝酸铋片这些常用药物分别适用于哪类患者？服药期间需要注意哪些？有哪些不良反应及配伍禁忌？为帮助大家解决这些疑问，医库君邀请药学专家精心制作了一套《8课教你轻松掌握胃炎的7种常用药》的专题课程。
8节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福 ！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！
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8期
血糖控制一本就够
每100个中国人中约有10个患有糖尿病！然而，比这更可怕的是，剩余的人有一半是糖尿病的“后备军”！高血糖就这样成为威胁人们健康生活的“慢病之王”。李乃适医生在北京协和医院内分泌科临床工作近20年，目睹了各种各样的糖尿病患者，疑惑的、紧张的、随意的、放纵的……这些情况都告诉他，老百姓对血糖控制的知识了解得甚少。这让他感觉到科普的重要性和迫切性。
为了让本书兼具实用性和专业性，他与营养科主管医师李宁教授联手，全方面解读糖尿病的日常饮食、运动、监测、用药、并发症护理和心理辅导。每次小编催稿，两位医生都会请小编再宽限些时日，因为提供的每个方法都要反复斟酌，每一处数据都力求有据可依。书稿历时两年完成，只希望能对血糖异常患者、糖尿病患者以及有并发症者进行有效的指导，让更多人受益。
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