099「止痛」不是我太脆弱丨用“斜论”重新理解职场、家庭与城市

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图图的图书局
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《图图的图书局》是一档从书出发的心理与社会成长播客。 我们沿着四条主线往下走——创伤与自我疗愈、职场与职业身份、亲子与校园、社会结构与城市生活——把心理学、社会学和真实故事揉在一起,帮你在情绪风暴、职业拐点、关系拉扯和城市焦虑里,多长出一两个看自己和世界的新角度。 我是图图,现在做心理咨询、职业发展咨询,也在幼儿教育一线工作过,之前在央企做人力资源,是一个靠阅读和对话慢慢长大的准中年父亲。 如果你正在经历很难熬的日子,卡在工作与人生的岔路口,想跟孩子、伴侣、父母少一点互相伤害,或者只是想在这座城市里活得清醒一点,欢迎进局,我们从书开始,一起慢慢聊。 ——每周六 00:00 更新
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【本期场景】位置、职场、家庭
很多时候,真正让人难受的不是“我不够好”,而是我被放在了一个太难站稳的位置。这一期借松本卓也关于“空间里的病理学”的讨论,重新理解那些看似私人化的疲惫:职场里的随叫随到,家庭里的懂事位置,城市里的无处停留。先别急着治好自己,先看清自己站在哪里。
本期关键清单
位置问题:痛苦不只发生在心里,也发生在关系结构里。
空间病理学:关注人被放在什么关系地形中,而不是只诊断个人。
垂直关系:以纠正、提升、治疗为名,容易把帮助变成俯视。
水平关系:强调并排、互助、当事人经验,但也可能退化为同调压力。
斜向关系:在平等中保留一点方向感,既不压迫,也不放任。
结构性消耗:系统、流程和责任链制造疲惫,却常被翻译成个人失败。
家庭缓冲垫:总被默认懂事、协调、兜底的人,往往最没有资格先崩。
第三空间:不以产出、消费、证明为前提,允许人暂时停留的地方。
有房无家:空间存在,但时间被侵蚀...去小宇宙查看完整单集简介
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