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20.是什么阻碍了你“扎根“

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凤凰汉竹

凤凰汉竹

“凤凰汉竹”是中国健康生活图书实力品牌,隶属于凤凰出版传媒集团江苏凤凰科学技术出版社。
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节目详情

# 创伤经历

# 教育

# 神经系统

日常生活的压力、创伤经历、安全感缺失等因素可能导致神经系统反应过度,使人进入战斗或逃跑状态。个体需要面对并管理这些压力,通过自我成长和心理韧性提升来重新扎根。

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