便秘了怎么办

在我们的这个专辑节目中，你可以学习到中医常识，中医药养生，以及关于肾虚、关于补肾、关于阳痿早泄调理，以及前列腺炎预防等男性健康知识，另外我们还将从经络养生、体质养生、睡眠养生、环境养生、起居养生、膳食养生、顺时养生、四季养生等方面，教大家日常生活中的养生小技巧！

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用科学的目光透视中医，走出误区和欺骗； 如何自己动手制作养生汤，细胞营养液等 改变吃饭的方式， 全谷，指没有经打磨加工，完整而能发芽的种子，阴阳平衡，富含谷气。2022年新版中国居民膳食平衡宝塔，要求每人每天摄入全谷加杂豆50-150克。 全谷配杂豆，经文火煮8小时以上，煲出的粥，软烂浓稠，清香四溢，为天下第一补人之物！ 全谷豆粥，裹肠毒，解血毒，益生元， 肾精元气，先后天通补。 老汤，是用骨头，或者禽，鱼，肉，加山楂大枣，用文火长时间熬煮，有一昼夜，或更久，最后获得的汤汁。煨煮时间越长，氨基酸多肽物质越丰富， 风味越美，补益作用越强！ 煮面用老汤，炖菜用老汤，健康美食的秘密，味道极美，妙不可言！ 鱼生火，肉生痰， 肉毒造成火毒和痰湿，是血液的重要污染源，而熬汤能解百毒，消除血液污染，保持血液干净，延年益寿。 全谷养元粥，固本养元汤， 净血排毒补正气，吃香睡甜精力旺，

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肺结核是由结核分枝杆菌引起的呼吸道传染病，排菌的患者是主要的传染源，这些疾病知识想必大家都不陌生，但你们知道肺结核都有哪些分型吗？肺结核有哪些临床表现？肺结核是如何传播的？肺结核患者为什么会发生大咯血？肺结核该如何诊断？如何利用影像诊断肺结核？针对以上这些问题，医库君精心制作了一套《关于肺结核你不得不知的10节课》的专题课程。

进入更年期，女性就步入了快速衰老期了吗？ 不一定！中医有一套完整的更年期女性养生抗老的方法。这套方法的核心就是——补血。 女人的健康、美丽、神韵，皆源自气血。只有气血充盈才能养出水灵灵的女人。只有气血充盈，才能令头发亮泽、面容姣好、肌肤靓丽。 本套课程，教女性如何调补气血、延缓衰老。主讲老师林大栋博士把常见药材、日常运动、居家食疗等多方面的养生抗老方法综合起来，传授给大家。 女生可以吃八味地黄丸？ 益气调血汤男生你可以喝？ 女生有子宫肌瘤，能吃四物汤吗？ 子宫肌瘤可以吃山药吗？ 流鼻血算放血吗？ 乳癌可以吃山药吗？

食管癌是常见的消化道肿瘤，全世界每年约有30万人死于食管癌。其发病率和死亡率各国差异很大。我国是世界上食管癌高发地区之一，每年平均病死约15万人。男多于女，发病年龄多在40岁以上。食管癌典型的症状为进行性咽下困难，先是难咽干的食物，继而是半流质食物，最后水和唾液也不能咽下。 12月14日，360健康全球好药事业部联合湖北省人民医院正式发起“食管癌的防治，你知道吗？”专家直播活动，为大家讲解食管癌的治疗和预防。

本专辑将宫廷养生秘方融入现代生活之中，揭示不生病的智慧，探寻五脏六腑少生病的秘密。辟谣大众所熟知的朋克生活方式，解读你身体的那些不适，帮你摆脱“我想养生又怕过早衰老”的失控现状，学到古代医家名方的现代应用，让晦涩难懂的中医养生知识不再是一纸天书，让深藏在古籍和深宫的养生法和食疗方不再触手难及，鲜活到生活中。让你以新的养生方式，为身体注入燃力。 专辑将传承千年的古方古法，融入现代科学理念中，不用贵重补品，不选稀奇珍品，巧用身边的药食同源物品，为全家人带来健康小金方。所有你想知道的相关问题答案和养生方案，这里都有。 跟着老师一起学习中医知识，解决你生活中常见的身体健康问题

疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性，过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质，吃什么，吃多少，怎么吃，才能保证健康，是一门专门的学问，而且是这个时代每个人想要健康地活着必须要学习的学问，否则你一生的积蓄都不足以去治疗你的疾病。随着科技的不断进步、植物的改良、化肥农药的使用，我们所摄入的食物当中保持身体健康的营养物质却越来越少。