便秘了怎么办

研究表明，80%以上的患者未能有效控制疾病，这就意味着他们将面临哮喘严重发作及肺部长期损害的风险。在哮喘死亡案例中，有80%的患者可以通过教育及避免接触诱因正确服用有效药物而避免悲剧的发生。

十男九痔，十女十痔，节目教你进行痔疮及便秘的防治。

人人都可学中医，家里有个人学中医，学养生保健知识，治病不求人。

中医论鼻炎，每天分享一些相关的鼻炎健康知识，如何预防鼻炎、治愈鼻炎。有鼻炎困扰的可以添加王老师。

你了解尿酸、痛风吗？知道其中错综复杂的关系吗？ 本节目关于痛风深入剖析 主要针对痛风的治疗、预防、自我调节展开层层递进 听完节目后希望你对痛风有所了解 希望各位都能拥有一个健康的身体 制作不易，请各位收听后可以转发让更多人了解痛风~

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中医中药是祖先智慧的结晶 。是我中华民族的无价之宝 ！本节目系统 实际 为您讲解中医中药的魅力所在 志在传播中医文化，为您解决中医养生及中医治疗病症的一切难题。。。。。

《老年骨事汇》是2021年人民卫生出版社出版的图书。 本书运用对话体、自述体、漫说体等写作手法，以幽默简洁的语言，运用故事、趣闻、常见误区解答等为引线，将医学与文学、医学与艺术、医学与人文相结合。让老年人在轻松愉快的氛围中，学习掌握自我照护、防病保健知识。主要围绕老年人的易损伤的部位、诱发损伤的不良生活习惯和行为、损伤后的紧急处理等，使读者真正认识到改变不良生活习惯和行为的重要性、了解损伤后的紧急处理，掌握自我照护和照护他人的基本技能。内容注重居家易操作性、科学性，图文结合，从而达到有病治病，无病防身的科普目的。

中国自古就有“家有三年艾，郎中不用来“之说，而很多女人大半生都在跟肥胖、脸上的斑纹以及各种妇科病作斗争。而含纯阳之气的艾草正是可以帮女人解决这些问题的良药，艾灸会帮助女人找到因身体问题而缺失的自信。让女人更健康，容颜更养丽！

得了高血压，需要不断的吃药，是药三分毒，就会有副作用，日积月累将会对我们身体产生极大的伤害。那有没有一种方法，可以不打针、不吃药，有效改善高血压呢，洗髓功就是一种强身健体延年益寿，靠自身锻炼增强自身身体素质来改善高血压的一种运动养生方法，并且不存在有副作用的说法。眼见为虚，亲身体验后才知道洗髓功的效果。