知识晚宴

三明治电台是鼓励你把生活写下来的平台“三明治”创办的播客节目，编辑们自由组合访谈有故事的嘉宾，我们对有意思的话题穷追不舍，邀请更多人一起“把生活过成选题”。

Hey，我是高乐高不加糖，欢迎你收听《旧时光漫游指南》，这里记录那些温暖又真实的故事。

《吾声有涯》是一档陪你穿越时间和故事的播客，聊历史、讲文化、挖掘那些藏在尘埃里的传奇。每一集，像深夜的密谈，总有一个细节让你心动。

我们这里没有条条框框，主打一个畅所欲言，各位就当是闲暇时光里的轻松小插曲，“姑且一听”！ 我们是三个怀揣着不同故事的女孩，面对这纷繁世界里的万千事儿，心里总是有些不太成熟却满是真诚的小想法、小见解想要表达。 真心欢迎耳机那端的你，加入我们的聊天小天地，一起唠唠嗑、谈谈心 ~我们随便聊聊，各位“姑且听听”~

记录生活的点滴

读书人的语音读书笔记，小说、散文、诗歌、社会纪实、历史、心理、哲学，有趣有干货，应有尽有。 不保证更新快，但保证都看过。尽量一周一更（偶尔两周一更新） 希望各位喜欢读书的朋友们订阅收听，我们一起透过书籍走遍世界，探索自我，共同成长。

✅中国整形美容协会认证美学设计师 ✅中国整形美容协会医学美学设计与咨询分会理事 ✅前八大处医生助理 ?关于我： 是一名医生助理。更是一名do脸十年的求美者。主播身上有棱角心中有白莲，酷爱危险发言 ，只说实话 ?关于播客： 这不是一档教你如何成为“模板美人”的医美指南 比起鼻子怎么整，眼睛怎么割，脂肪怎么抽 我们更关注大众对容貌焦虑和与美相关的刻板认知 带你走近不一样的整形外科 可以是整形外科手术的权威科普，也可以是临床趣事闲聊 或者只是与整形外科医生聊聊他们的生活日常 总之，分享一切和 《医美》「沾点边」的事儿 当然也偶尔聊聊｛不相关｝的事… 开设这个节目的初衷是因为： 在第一家任职的医美机构受了现实版【李起】老板的刺激 最后想说： 整形在我看来是意识的重塑；是实用与审美、是自由与禁锢的碰撞。 医美也绝不仅仅是美本身而已。 希望每个女孩都能找到自己独特的“美” 从这里，开启心开始 To comfort always

汉江是长江的最大支流，民间关于它的志怪传说从未停止过，河伯、龙王、恶妇化豚，水鬼推尸、汉水女神……水警沈放刚刚上任，便遇上多起和汉江怪物有关的诡案。怪物逐一现形，沈放发现，作恶的不是异形，是人。

" 五百年前一场极其惨烈、死伤无数的战斗，陆地最强霸主炎狼仅存一只。 这只仅存的炎狼会复仇吗？他是否会为人类带来灾难？ 五百年后，《傲天录》现世。 传说，得《傲天录》者得天下，一本奇书竟会引起一场足以毁灭人类的战争。 五百年后，人类会为了曾经的过错付出什么样的代价？天劫、尸虫…… 人类将如何应对？ 刑天，貌似少年，心智却深不可测到令人畏惧。 不能让女人接近其周身半米范围的刑天，却意外的有女人缘，一个赛一个美貌，一个赛一个可爱，一个赛一个优秀，或许这个世上，也仅有他能驾驭这些女人…… 为了一件不为人知的事情，刑天卷入了一场混乱的政局当中，所有困难的问题在刑天的手中都会迎刃而解，然而，野心勃勃的夺权者会如此轻易的放弃吗？ 刑天所组建的集情报、密探、猎杀、追踪等一身的组织，令所有人闻风丧胆，然而，刑天麾下像这样的组织甚至更可怕的组织，却不止一个…… 看这位脸上永远挂着微笑，说话做事永远宠辱不惊、淡然自若的少年，如何主宰沉浮！"

杨帆，山东济南人，文史作家，大学期间开始民国纪实文学创作，出版《中共早期领导人的最后岁月》《国民党高官败逃台湾真相》《中国军阀的最后结局》《上海滩三大教父》等民国纪实文学作品10余部。 任天才，1919年出生于宁夏平罗县任家夹道。幼年时父母双亡，13岁的任天才和12岁的弟弟任天佑无家可归，只好靠给姓李的地主放羊糊口度日。苛刻吝啬的地主不是克扣兄弟俩的工钱，就是不给饭吃。无奈，兄弟俩只好去给大户董家放羊。苦难的岁月，使他自幼就养成了坚强不屈的性格。1937年7月，马鸿逵要抓董家的儿子当兵。董家用金钱买通保甲长，用"狸猫换太子"的手法，让任天才顶替董家的儿子当了兵。在中国革命和建设的光辉历程中，无数革命先烈为了中华民族的复兴和人民的幸福，抛头颅、洒热血，用鲜血和生命换来了我们今天幸福美好的生活。在石嘴山这片土地上，杨一木、李双双、任天才、高节等革命前辈，英勇无畏、舍生取义、鞠躬尽瘁死而后已，用热血和生命书写了一幅幅可歌可泣的壮丽诗篇，筑就了一座座令人敬仰的历史丰碑，以实际行践行了对党和人民事业的无限忠诚。他们的英勇事迹永远值得我们歌颂铭记！他们的革命精神永远激励我们奋勇向前！