人格的完善:变与不变的微妙平衡

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心理咨询师若水

心理咨询师若水

若水,国家二级心理咨询师,应用心理学本科,重庆心理协会会员,全国森田疗法大会青年委员,著有《森田疗法实践》一书。
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《最新森田疗法治疗强迫症课程》
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最新强迫症的森田疗法课程,欢迎大家学习。
《强迫症必听30节课》
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《强迫症必听30节课》是若水老师倾心打造的一套强迫症的治愈课程。该课程最大的特点是比较全面、系统和专业。课程紧紧围绕强迫症和森田疗法的基本治疗思想来展开。主要适宜人群包括:强迫症和其它神经症症状的患者、对森田疗法感兴趣的心理咨询师和其它的社会工作者等。
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若水老师是国家二级心理咨询师、全国森田疗法委员会青年委员、重庆心理咨询师协会会员,代表作品有:《森田疗法实践》、《强迫症和森田疗法知识一本通》,深受读者的喜爱。《强迫症和森田疗法知识一本通》是由若水老师主编,本书目的有三:其一是起到普及强迫症和森田疗法之目的;其二是帮助来访者通过对强迫症和森田疗法知识的获取继而选择正确的道理,实现自我的蜕变。其三是可以和广大咨询师同行做深入的学术交流之用。
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# 心理健康

# 教育

# 人格完善

# 变与不变

人格完善涉及接纳自我与调整的微妙平衡,核心是无条件接纳自我,以消除不接纳导致的问题。接纳是成长之道,觉察后的小步调整是完善技巧。接纳自我是关键,能打破内心冲突,促进认知和社会功能恢复,是终身发展任务。

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