吃里扒外
欢迎光临，吃里扒外。
这是一档言如其名的闲聊类播客，主要谈「吃」，偶尔聊「吃以外的事」。
两位从事美食相关行业的主播，用声音带你去漫游城市，去探寻风味，去追赶时令，去体验食物带来最直给的快乐。
我们希望每一期节目，都像是一次热闹的赶集。大家都开开心心来，满载而归走。
对食物最大的尊重，是好好享用它。准备开饭吧！
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51期
不爱发圈、偏爱独处：中年人的分享欲，是充盈还是萎缩？
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主播信息
肥脚大仙
人人都是蜻蜓主播，欢迎关注肥脚大仙
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中年少女坦白局是一群人到中年的少女们创办的表达自己对周遭事物、人、热点看法的探讨局；我们希望透过这一档节目表达自己的“不成熟的想法和偏见” ，也希望这个节目可以作为我们人到中年的一个“树洞”，等到将来老了可以用来回味；
这档节目适合各位听众在茶余饭后/家务/旅行/健身中随时打开收听。
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主播小红书：
大头：181889418
肥脚: 951002637
节目详情
从高频发圈、事事求认同，到只愿向内沉淀、不再向外证明，分享欲的萎缩，其实是自我认知越来越清晰的成长。本期两位主播坦诚聊心态转变、性格底色与人生阶段变化，或许：分享欲没有高低，接受它的起伏，就是与自己和解。
08:47 今天聊聊我们逐渐收缩的分享欲，具体有哪些表现
14:02 为什么分享欲望会变低
19:53 不再需要外界对自己的确认或许是个原因
21:59 很珍惜愿意与自己分享生活烦恼的朋友
26:43 自我确认经历了几个阶段，从发疯到平静
32:37 弹簧型人格的自我探索之路
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宁浪别野
欢迎来到宁浪别野，这里是城市浪人的海边乌托邦。四个阶段性逃离北京的大龄女生，在中国最嬉皮的浪人聚集地万宁合租了一个拥有270度大落地窗的大别野。我们想在这里拥有阳光自由、呼吸自由、冲浪自由、发呆自由、胡思乱想自由。
我们的Wi-Fi 密码是：gosurf666，有缘来蹭网。
主创：
@fit4life 姥爷：“是一个安全感与自由，眼前的苟且与诗和远方并存的地方。”
@Yoyo孙佳祺：“不确定的流动生活中，一个确定的心安之处。”
@赵依侬_ ：“如果你有幸在年轻时尝试过’浪人生活’，那么不管以后你去哪里，这里的生活都会跟着你一生一世。”
@轻食堂猪侨：“去想去的地方，见想见的人，做想做的事。来跳伞吗？”
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78期
森度小纵旅
如果你也喜欢静下心来看风景，就请停下忙碌的脚步，来一场走路又走心的深度小众之旅行。
本专辑记录一个人在德国南部的旅行，是游记，也是随笔、感悟、经验和攻略。
旅行目的地大多避开耳熟能详的热点城市，选择略显冷僻的小镇古城；所有行程都尽力用时间换从容，不蜻蜓点水，不走马观花，更不是浮光掠影；
专辑记录了历次旅行中所接触到的异国原原本本的生活和传统，所见识到的他乡原汁原味的风物与人情，记下得以舒展的心情，以及常被繁华和喧闹淹没的欣然自喜、怡然自得。
最好的旅行，是在陌生的地方，遇见久违的熟悉。 一切令人回味的礼尚习俗，一切值得记忆的风光景致，都是笔下生花的欣喜，是凫趋雀跃的欢愉......
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7期
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