消失一年的大喜回归，这一年她如何度过中年的焦虑，如何回归生活平静？

可乐冰块，休闲自在，诺壹乔和诗爷的跨城闲聊 《冰块电台》的两位主播一位在北京，一位在杭州，采取网络联线的方式联合录制这档电台节目，话题包括但不限于生活日常感悟，网络事件吐槽，个人提升建议等等。

专辑内容：细胞治疗和基因检测； 不定期更新，因为平时工作比较忙，所以有时间就会录制，目的让更多的朋友了解基因检测和细胞治疗；同时加快再生医学的普及和推广； 欢迎留言提问，也欢迎同行相互交流，录音可转载，但不得用于销售和宣传；如有特殊需要或侵权，也欢迎留言指正，看专辑封面；

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【哈佛大学心理学硕士、剑桥学院心理咨询硕士、ISEE认证性治疗师---张璐亲授；性科普作者、心理咨询师--女王C-cup推荐】调查显示，全球平均每3分钟发生一起针对女性的暴力犯罪，每22分钟发生一起案。而在中国80%的女性受到过性侵害，包括和性骚扰。这80%的性侵受害者年龄集中在18-34岁，这些曾被性侵害过的人中，61%的受害者比普通人患忧郁症的可能性高出3倍，考虑自杀的可能性高出4倍。从亲密关系、性关系到人的自尊、自信程度，性侵害的负面影响超乎我们的想象。并且性侵害过后的疗愈过程，绝对不是一件容易的事情，不仅需要亲朋好友积极、正面的拥抱和鼓励，还需要非常专业的心理治疗师、性治疗师来帮助。但问题来了，在国内专业治疗师严重不足的情况下，被性侵害的人可以做些什么来疗愈自己呢？面对曾被性侵害的亲朋好友，我们又能做些什么呢？更多内容欢迎关注微信公众号：yummylife2015 ，更多课程欢迎关注微信服务号：feelyummy

武志红老师的工作坊、课程音频，资深心理咨询师，心乐土心理咨询中心创始人，写有十几本心理学著作，均畅销。致力于用心理学视角解读中国人心理，是中国最接地气的心理学家。

「2082ALT」是一档中文漫谈播客节目，主要提供古代神怪和现代科幻等题材的内容。 主播：deerman 更新频率：周更